6 RICETTE FRESCHE per la CENA della SETTIMANA da preparare in 30 MINUTI, ricette facilissime e veloce di piatti unici, primi piatti o secondi piatti freddi.
Dopo una giornata di lavoro, fuori casa, la sera si torna davvero stanchi e senza forze e l’idea di dover pensare alla cena spesso butta ancora più giù, vero? Ecco poche e semplici proposte di piatti unici che potete preparare in pochi minuti, direttamente al rientro a casa o anticipandovi alla sera prima.
Ricette facili e veloci per piatti freddi estivi leggeri ma sostanziosi che non appesantiscono e ideali per mantenersi in forma in previsione della prova costume. Sono perfette anche per chi è già al mare e vuole avvicinarsi il meno possibile ai fornelli.
Ora non vi resta che leggere le ricette e scegliere le vostre preferite. Alla prossima, Ivana.
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