Ma quanto sono buone le insalate di ceci? Ebbene si, anche i legumi si prestano ad essere protagonisti di gustose inalatone fresche, leggere, gustose e perfette come pranzo, cena, pasto da portare al lavoro o in spiaggia. In questa raccolta i ceci saranno i protagonisti.
Basta solo un po’ di fantasia ed anche in estate si possono preparare tanti piatti gustosi ed appetitosi perfetti per tutta la famiglia.
Vi propongo tante idee estive con questo legume versatile e nutriente. Sono certa coccoleranno il vostro palato e porteranno allegria, colore e tanto gusto sulle vostre tavole! Inoltre l’abbinamento “ceci – melone” è davvero strepitoso.
Preparate le schiscette da portare al mare o in ufficio: non vedrete l’ora che arrivi l’ora del pranzo!
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Isabel
INSALATE DI CECI
Insalata di ceci estiva
Fresca, sfiziosa e si prepara in un attimo. Una profumata salsa al basilico la renderà ancor più speciale!
Insalata di ceci con salmone, melone e salsa allo yogurt
Una deliziosa e fresca salsa allo yogurt renderà questa insalata di ceci con salmone e melone un tripudio di sapori, aromi e consistenze!
Insalata di ceci con rucola, prosciutto e melone
L’insalata di ceci con rucola prosciutto e melone è un piatto estivo fresco, originale e semplicissimo da preparare.Con l’arrivo dell’estate i piatti freddi, leggeri e nutrienti, sono il pasto ideale da consumare nelle calde e afose giornate.In questa ricetta i ceci saranno i protagonisti di un’insalatona davvero “speciale”.Dadini di prosciutto crudo e melone si alterneranno […]
Insalata di ceci con melone e feta
L’insalata di ceci con melone e feta è un piatto estivo fresco, originale e semplicissimo da preparare.Con l’arrivo dell’estate le insalate sono il pasto ideale da consumare nelle calde e afose giornate.I ceci saranno i protagonisti di una ricetta davvero “speciale”. Dadini di cetriolo, feta e melone si alterneranno tra loro impreziosendo il sapore minerale […]
Insalata con ceci neri, pane croccante e cipolle di Tropea
L’insalata con ceci neri della Murgia, pane croccante e cipolle di tropea è uno sfizioso piatto freddo leggero, nutriente e ricco di sapore!
Insalata di ceci e melanzane
Preparatela perchè sarà amore al primo assaggio.
Curry di ceci e gamberi
Una ricetta ispirata alla cucina indiana ricca di aromi e sapori!