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Barrette all’avena con marmellata e mandorle

Barrette all’avena con marmellata, mandorle e farina di farro… un’idea golosa e facile da realizzare, per una sana prima colazione o per la merenda. Una ricetta molto semplice, senza uova, che si prepara in pochissimi minuti, senza bisogno di planetaria o fruste elettriche. Potete utilizzare il burro o l’olio, a seconda delle vostre abitudini alimentari… e potete scegliere la marmellata del gusto che preferite. Provate anche voi le barrette all’avena, sono davvero semplicissime, ma molto golose!

barrette all'avena con marmellata
  • Preparazione: 15 Minuti
  • Cottura: 35 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 15-18 barrette
  • Costo: Economico
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Ingredienti

  • 130 g Fiocchi di avena
  • 85 g Mandorle
  • 165 g Farina di farro
  • 60 g Zucchero di canna
  • 140 g Burro (o 120 g di olio di semi)
  • 1/2 cucchiaini Bicarbonato
  • Scorza di limone (grattugiata)
  • 220 g Marmellata

Preparazione

  1. Fate sciogliere il burro in un tegamino a fuoco basso, oppure nel microonde. Tritate finemente le mandorle nel mixer.

    Mettete in una ciotola tutti gli ingredienti secchi: i fiocchi d’avena, la farina di farro, lo zucchero, il bicarbonato, le mandorle e la scorza grattugiata di circa mezzo limone.

  2. Aggiungete il burro fuso (o l’olio di semi), e fate amalgamare l’impasto miscelandolo con le mani.

    Prendete una teglia rettangolare (quella che ho usato io misura circa 18×28 cm) e foderatela con la carta da forno.

  3. Distribuite sul fondo circa 2/3 dell’impasto, livellatelo e pressatelo bene con le mani. Cospargete in modo uniforme tutta la superficie con la marmellata, scegliendo il gusto che preferite.

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  5. Ricoprite con il rimanente impasto, e livellate senza pressare eccessivamente.

    Mettete il dolce in forno statico già caldo a 180°, e fate cuocere per circa 35 minuti.

  6. barrette di avena e farro con marmellata

    Trascorso il tempo, sfornate e fate raffreddare completamente. Togliete poi dallo stampo e tagliate le barrette all’avena con marmellata, della grandezza che volete.

    Conservate le vostre barrette in un recipiente di vetro o di latta, rimarranno buone e fragranti per alcuni giorni… e saranno perfette per la colazione di tutta la famiglia!

Note

Se vi è avanzata della confettura, provate la Torta versata alla marmellata!

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Pubblicato da pelledipollo

Mi chiamo Anna, amo sperimentare ricette sempre nuove, che abbiano ingredienti semplici ed economici. I miei piatti sono leggeri e veloci da realizzare, adatti a chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare al gusto e alla soddisfazione della cucina fatta in casa!

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