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Pane con Farina di Lino (senza amidi, senza glutine, senza lievito)



Un pane Morbido, profumato e saziante , ideale per colazione e spuntini preparato
con la farina di lino che è un ingrediente straordinario: naturalmente priva di amidi, ricca di fibre solubili e perfetta per creare un pane morbido e umido, digeribile anche per chi ha reflusso o intestino sensibile.
Questa ricetta ti permette di ottenere un pane compatto ma soffice, dal sapore rustico, ottimo da tostare o da usare come base per bruschette leggere.

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura50 Minuti
  • Porzioni6
  • Metodo di cotturaForno elettrico
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

200 g farina di lino
130 g albume
150 ml acqua
1 cucchiaino bicarbonato
1 cucchiaino cremor tartaro
1/2 cucchiaino sale fino
1 cucchiaio olio extravergine d’oliva (facoltativo)

Strumenti

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Passaggi

Usa la frusta per montare gli albumi con il sale e, se preferisci, aggiungi l’olio.
Aggiungi la farina di lino e amalgama bene. Unisci l’acqua poco alla volta

N.B: l’impasto sarà cremoso ma si addenserà rapidamente.
unisci il bicarbonato e il cremor tartaro
Fodera con carta da forno uno stampo da plumcake versa il composto e livella la superficie.
Cuoci in forno statico già preriscaldato a 170°C per 45–50 minuti.
Lascia raffreddare completamente prima di tagliare perchè la consistenza migliora dopo qualche ora.

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