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Tiramisù light con yogurt greco e datteri

Il tiramisù con yogurt greco e datteri è una rivisitazione light e naturalmente dolce del classico dessert italiano. È la scelta perfetta per chi cerca un equilibrio tra golosità e valori nutrizionali, sostituendo il mascarpone con la cremosità proteica dello yogurt e lo zucchero raffinato con la dolcezza dei datteri al naturale.

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  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo1 Giorno
  • Porzioni6Persone
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Passaggi

Ammollare i datteri in acqua tiepida senza il nocciolo e divisi in quattro per circa venti minuti.

In una ciotola più grande mescolare lo yogurt con il miele.

Unire i datteri ben scolati e strizzati allo yogurt.

Immergere i biscotti nel caffè e orzo preparato precedentemente uno alla volta e formare il primo strato.

Distribuire la crema di yogurt e di nuovo uno strato di biscotti imbevuti.

Terminare con l’ultimo strato di crema e cospargere con il cacao amaro la superficie.

Lasciare riposare per tutta la notte in frigorifero o preferibilmente tutto un giorno dopodiché servire a fette.

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Conservazione

Si conserva in un contenitore coperto da pellicola in frigorifero per max tre giorni.

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