Zucchine grigliate

Zucchine grigliate, buone e sfiziose, sono perfette come antipasto, ma anche come contorno o da offrire ad un buffet. La ricetta è facilissima e anche veloce. Io le ho condite con olio extravergine d’oliva, aglio e origano, ma se volete, potete aggiungere del peperoncino, per un sapore più piccante, o semplicemente sostituire l’origano con del prezzemolo o della menta o del timo.

Una volta condite, lasciatele riposare per circa un’oretta: il risultato sarà ancora migliore, anche se sono buone consumate subito. Provatele, sono sicura che vi conquisteranno.

Vediamo insieme come realizzare la ricetta delle Zucchine grigliate. Preparate gli ingredienti che incominciamo.

E se le provate, non dimenticate di farmelo sapere nei commenti sulla mia pagina facebook QUI. Vi aspetto.

Gabriella

Altre ricette sfiziose con le zucchine:

Zucchine grigliate
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione30 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni4
  • Metodo di cotturaGriglia
  • CucinaItaliana

Ingredienti

3 zucchine
olio extravergine d’oliva
1 spicchio aglio
origano secco (o prezzemolo)
foglie menta (facoltativo)

Passaggi

1-

Per prima cosa, lavate le zucchine e spuntatele; dopodiché, con una mandolina (o con un’affettatrice) tagliatele in lunghezza ad uno spessore di circa 3 mm, quindi mettetene uno strato in un colapasta e cospargete con il sale fino, poi ricoprite con un altro strato e sale e così via. Ponete un piatto in cima a tutto e adagiate sopra una pentola piena d’acqua come peso: servirà per eliminare gran parte dell’acqua.

2-

Una volta pronte, ponetele su carta da cucina e scaldate la bistecchiera (o la griglia). Appena calda, oliate leggermente il piatto e con un pennello da cucina anche le zucchine e mettetele a grigliare per qualche minuto su entrambi i lati.

Aiutandovi con una pinza, ponetele in un piatto e poi direttamente nel piatto da portata. Fate un primo strato, condite con un filo d’olio extravergine di oliva, pezzetti finissimi di aglio (a piacere) e una spolverata di origano (oppure prezzemolo) e continuate in questo modo fino ad esaurire tutte le zucchine.

Zucchine grigliate

Ecco le Zucchine grigliate pronte. Buon appetito!

Zucchine grigliate

Alla prossima ricetta.

Zucchine grigliate

Conservazione

Potete conservare le Zucchine grigliate in frigorifero per circa 2 giorni, chiuse in un contenitore ermetico.

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