Truffles chetogenici al marzapane

Questi truffles al marzapane sono chetogenici, senza zucchero ma davvero deliziosi. Sono facilissimi da fare, usando il marzapane chetogenico, che puoi preparare in soli 10 minuti usando 4 ingredienti.

Un truffles al marzapane cheto ha solo 1,4 grammi di carboidrati netti.

Puoi fare questi truffles in due modi: rotolarli nel cioccolato in polvere o immergerli nel cioccolato fuso.
Scegli tu la versione che preferisci.

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Truffles chetogenici al marzapane

Truffles chetogenici al marzapane
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Porzioni30
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaInternazionale
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

1 marzapane (chetogenico)

Per decorazione

Strumenti

Passaggi

Prepara una porzione di marzapane chetogenico, usando questa ricetta.

Realizza delle palline, della dimensione che vuoi.

Alternativamente, puoi usare delle formine per cioccolatini.

Versione truffles: Fai rotolare le palline nel cioccolato fondente senza zucchero.

Versione truffles al cioccolato: Immergi le rimanenti palline nel cioccolato sciolto.

Note per i truffles al marzapane chetogenici

Ti usciranno circa 30 cioccolatini con le dosi della ricetta del mascarpone, raddoppia le dosi per più cioccolatini.

Calorie e Macronutrienti dei Truffles chetogenici al marzapane

Per un truffle al marzapane cheto:

60 calorie

Grassi:  4,9 gr

Carboidrati netti: 1,4 gr

Proteine: 1,6 gr

I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.


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Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico.
Le mie ricette cheto sono facili e veloci, per chi come me ha tanto da fare e poco tempo a disposizione.
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