Questo gelato fatto con i fiocchi di latte non solo é delizioso, ma anche senza zucchero, cheto e proteico.
Non ti sembrerà vero che i fiocchi di latte possano trasformarsi in gelato.
Il gelato con i fiocchi di latte ha solo 115 calorie e ben 12, 8 grammi di proteine per porzione.
Ti serviranno solo 4 semplicissimi ingredienti. Per un’altra versione di gelato alla fragola prova invece il Magnum alla fragola chetogenico.
Altri gelati chetogenici e senza zucchero:
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
Lava le fragole e rimuovi le foglie. Aggiungi tutti gli ingredienti in un robot da cucina. Frulla fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso. Lavora il gelato nella gelatiera, per il tempo necessario (con la mia ci metto circa 12 minuti).
Servi immediatamente o riponi in freezer in contenitori ermetici.
Note sul Gelato cheto proteico alla fragola con fiocchi di latte
Puoi ovviamente moltiplicare le dosi per avere la scorta di gelato. Consiglio di riporre il gelato in adeguate confezioni, come i tubi, che mi ricordano tanto i gelati Ben & Jerry, o a forma di vasca.
Al posto delle fragole puoi usare i seguenti ingredienti per personalizzare il tuo gelato:
Mirtilli
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Avocado
Pezzi di cioccolato senza zucchero
Prova anche: Calippo alla Cola chetogenico
Conservazione
Conserva il Gelato cheto proteico con fiocchi di latte fino a un mese in frigo.
Calorie e Macronutrienti del Gelato cheto proteico con fiocchi di latte
Per una porzione di Gelato cheto proteico con fiocchi di latte:
115 calorie
Grassi: 4,5 gr
Carboidrati netti: 4,3 gr
Proteine: 12,8 gr
I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.
Dosi variate per porzioni
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