La Cannella è un afrodisiaco naturale, ha proprietà digestive e stimolanti. Aiuta a combattere l’ipertensione e il colesterolo alto. Nella medicina Ayurvedica è usata contro i dolori mestruali. Contiene antibatterici naturali ed è riscaldante.
Lo Zenzero è un valido digestivo e aiuta a combattere la nausea, anche per questo è utile per i casi di mal d’auto. Aiuta ad accelerare il metabolismo e quindi a dimagrire. Ha proprietà antinfiammatorie e riscaldanti. Aiuta a combattere il raffreddore e i problemi gastrici, andando contro la fermentazione batterica; è un buon aiuto anche per l’apparato circolatorio.
I Chiodi di garofano sono anch’essi afrodisiaci naturali, antinfiammatori e tonificanti. Aiutano la digestione e la circolazione sanguigna e per di più aiutano ad alleviare il mal di testa. Apportano una buona quantità di antiossidanti che aiutano a combattere l’invecchiamento.
Il Miele di Tiglio è tra i mieli più dolci, dotato di buone qualità digestive e antinfiammatorie. Aiuta a combattere e prevenire il mal di gola. Aiuta a combattere l’insonnia ed ha proprietà antispasmodiche.
Tisana digestiva cannella zenzero e chiodi di garofano
Ingredienti per 1 tazza:
- Mezza stecca di cannella
- 2 pezzetti da 1,5 cm di zenzero fresco
- 4 chiodi di garofano
- 300 ml di acqua
- 1 cucchiaino di miele di Tiglio
Procedimento
- Per preparare la Tisana digestiva cannella zenzero e chiodi di garofano metti l’acqua sul fuoco e porta al bollore.
- In una tazza disponi la cannella, lo zenzero ed i chiodi di garofano. Quando l’acqua bolle versala nella tazza. Copri la tazza con un foglio di alluminio per non disperdere i profumi della tisana. Attendi circa 10 minuti.
- Scopri la tisana e aggiungi il miele. Mescola bene per far sciogliere questo ultimo ingrediente e bevi. A me piace tenere gli ingredienti degli infusi all’interno della tazza mentre bevo la mia tisana perchè continueranno ad insaporirla, se preferisci puoi rimuoverli prima di gustarti la bevanda.
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