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Piadina con l’olio, ricetta senza strutto : Come già detto in passato ho la figlia grande che ha deciso di diventare vegetariana, quindi quando ...posted on 22/02/2012
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Trancio di salmone saporito, ricetta veloce : Il trancio di salmone saporito è una ricetta velocissima da realizzare, spesso quando ho voglia di ...posted on 19/01/2013
Filetti di pesce persico con patate, pomodorini e olive nere, ricetta al forno : Ogni tanto bisogna mangiare il pesce, no? Lo so che il persico non è pesce di mare (che io preferisc...posted on 30/05/2012
Hamburger fatti in casa :
Un modo per mangiare carne senza spendere un occhio della testa?
farsi gli hamburger o sviz...posted on 19/11/2008
Archivi tag: light
Dieta: seconda settimana
E domani inizia la seconda settimana di dieta, ho appena finito di preparare il pdf che posto molto volentieri. La prima settimana è andata molto bene, come pensavo creandomi dei piatti di mio gusto riesco a mangiare in modo controllato … Continua a leggere
Farfalle agli asparagi
Ed eccomi al secondo giorno di dieta, non ho ancora fame, ma oggi nche è martedì non fa testo, perchè domenica scorsa, in previsione di tempi magri (speriamo) mi sono rimpinzata di ogni ben di dio! Devo dire che comunque … Continua a leggere
A dieta!
ebbene si! devo dare ragione allo specchio, alla bilancia ed ai vestiti smessi nell’armadio perchè non entrano più….questo inverno è stato tremendo, aggiungiamoci anche un lavoro sedentario e mi ritrovo con parecchi chili in più così mi sono decisa, convinta, … Continua a leggere
Pubblicato in chiacchiere, comunicazioni di servizio
Contrassegnato calorie, dieta, light
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Passato di verdure
Con i primi assaggi d’autunno ricomincio a gustarmi dei piatti coccolosi, questo è uno dei miei preferiti. Si realizza velocemente, diffonde un buonissimo odore in casa ed è un pasto sano e light (che non guasta) PASSATO DI VERDURE per … Continua a leggere
Coppa light di fragole e Yogurt
mamma mia sta arrivando il momento della prova costume! come ogni anno è arrivata! ed io sto chiudendo il recinto dopo che le mucche sono scappate! però….sono solo gonfia, ancora rientro nei vecchi vestiti, quindi si tratterà di stare attenta … Continua a leggere
Cavolfiore gratinato (light)
Una verdura abbondante in questa stagione è il cavolfiore. Da piccola proprio non lo potevo soffrire….odiavo l’odore che si sprigionava quando mia madre lo preparava. Invece ora, con l’arrivo della ragione, ho imparato ad apprezzarlo, e lo sto provando a cucinare in … Continua a leggere
Melanzane alla mozzarella
Con questa ricetta partecipo alla raccolta ideata da Stefania, del blog Buoni e Veloci. Ha chiesto di proporle ricette in cui sia contenuto del formaggio come ingrediente necessario. A me il formaggio piace di più mangiarlo a se e non … Continua a leggere
Pubblicato in Piatti unici
Contrassegnato cena, forno, light, melanzane, mozzarella, piatto unico
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Pasta con pesto di verdure
Questo è un pesto talmente stupido da fare che non avevo nemmeno pensato di pubblicarlo sul blog…ma lo faccio perchè mi è tornato utile tantissime volte durante la scorsa estate che è veramente un peccato tenerlo per me! Occorre: 1 … Continua a leggere
Pubblicato in Preparazioni base, Primi piatti
Contrassegnato light, pasta, pranzo, verdure
6 commenti
Pan fibre
Questo è un pane molto buono e sano che faccio almeno una volta alla settimana, con la mia amatissima Macchina del pane. Prendo al super mercato la miscela di farina per pane nero, quella con miscelati la farina di segale, … Continua a leggere
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