Polpette di pollo e lupini

Oggi vi mostro come preparare delle polpettine molto sfizione fatte con pollo e lupini!

Questa ricetta è in collaborazione con Madama Oliva.

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  • DifficoltàFacile
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana

Ingredienti

250 g petto di pollo
60 g lupini
1 cucchiaio semi di papavero
1 cucchiaio semi di sesamo
1 pizzico pepe nero
q.b. sale
q.b. olio di oliva

Passaggi

Per preparare le Polpette di pollo e lupini iniziate col mettere all’interno del boccale di un mixer da cucina il petto di pollo, i lupini sgusciati, il sale ed il pepe nero.

Fruttale fino ad ottenere un composto compatto.

Iniziate a formare le polpettine ed ”impanatele” nei semi di papavero e semi di sesamo.

Scaldate un filo d’olio all’interno di una padella; quando l’olio sarà caldo, inserite le polpettine in padella.

Fatele rosolare per 3 minuti per lato.

Quando saranno cotte, ponetele sopra un piatto da portata.

Finalmente le vostre Polpette di pollo e lupini sono pronte da essere servite e gustate!

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