Ceci in umido contorni ottobre 10, 2016 I ceci in umido sono un contorno sano e leggero, grazie alle proprietà di questo legume. Sono ricchi di proteine... Continua »
Pasta con ricotta e ceci Primi piatti settembre 26, 2016 La pasta con ricotta e ceci unisce la delicatezza di due alimenti: i ceci e la ricotta. E’ un piatto... Continua »
Pasta con zucchine, tonno e ceci, leggera e cremosa Piatti unici settembre 10, 2016 La pasta con zucchine, tonno e ceci è un primo piatto veloce, facile e leggero. Possiamo consumarla sia calda che... Continua »