Questi Ovetti di Marzapane sono senza zucchero, chetogenici e perfetti per Pasqua.
Farli é facilissimo, preparando la ricetta del marzapane chetogenico, cioccolato senza zucchero, e aromi colorati.
Sono bellissimi vero?
Leggi anche:
Ingredienti
Per gli ovetti
Per il rivestimento
Per la decorazione
Strumenti
Passaggi
Prepara il marzapane chetogenico usando questa ricetta facilissima. In uno stampino per ovetti, riempi ogni foro con circa 15-20 gr di marzapane, facendo in modo di allisciare le superfici.
Fai riposare lo stampino per circa 30 minuti in freezer.
Intanto, squaglia a bagnomaria il cioccolato fondente senza zucchero.
Immergi ogni ovetto nel cioccolato fuso. Lascia asciugare gli ovetti su una griglia o su della carta forno.
Squaglia a bagnomaria il cioccolato bianco. Dividi il cioccolato in tante ciotole quanti i colori che vuoi usare per decorare. Io ho usato 4 ciotole per 4 colori pastello.
Disponi gli ovetti su della carta forno.
Con una forchetta, lascia cadere sommariamente delle linee orizzontali di cioccolato bianco colorato.
Lascia asciugare bene per qualche minuto.
I tuoi ovetti di marzapane chetogenici sono pronti.
Note sugli ovetti di marzapane chetogenici
I coloranti alimentari devono essere senza zucchero, a base di olio e quindi adatti a colorare il cioccolato, come questi che trovi facilmente online. Bastano poche gocce, non esagerare.
Consiglio di esporre gli ovetti su dei piccoli pirottini.
Dove trovare il cioccolato bianco senza zucchero?
Consiglio il cioccolato Funky Fat Foods, perché é senza zucchero, ha meno carboidrati degli altri cioccolati e contiene olio MCT, ottimo per la chetosi.
Se ordini dal sito di FUNKY FAT FOODS, avrai il 15% di sconto con il codice TRUSTNOCARB.
Conservazione degli Ovetti di Marzapane chetogenici
Gli ovetti di marzapane si conservano per 7 giorni in frigo o temperatura ambiente, meglio se in un contenitore ermetico. Si possono congelare fino a 3 mesi.
Calorie e Macronutrienti degli Ovetti di Marzapane chetogenici
Per un ovetto al marzapane:
131 calorie
Grassi: 11 gr
Carboidrati netti: 1,6 gr
Proteine: 1,8 gr
I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.
Ciao! Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico e senza zucchero.
Le mie ricette cheto sono facili e veloci, per chi come me ha tanto da fare e poco tempo a disposizione.
Scopri cosa sto mangiando oggi sul mio profilo instagram e scopri il mio ricettario su Pinterest.
Usa i miei codici sconto per risparmiare qualche spicciolo nei seguenti prodotti:
Funky Fat Foods, la marca del cioccolato chetogenico che più amo. Contiene olio MCT, ed é disponibile in tantissimi gusti. Col codice TRUSTNOCARB ricevi il 15% di Sconto.
Grandma Crunch, l’unica marca di cereali chetogenici finora disponibile in Italia.
Col codice SIMONA10 ricevi il 10% di Sconto.
PerfectBody360 il miglior negozio online di prodotti senza zucchero e chetogenici in Italia, perchè ha tantissime marche di prodotti, anche estere.
Usa il codice SIMONA10 ricevi il 10% di Sconto.
ChocoZero, cioccolato senza zucchero. Avrai il 10% di sconto con il codice SIMONA10.
Gli strumenti che uso e che consiglio:
Friggitrice ad aria Philips XXL
Montalatte elettrico Aereoccino
In questo articolo consiglio dei prodotti chetogenici e senza zucchero. Si tratta di prodotti che io stessa uso, che ritengo preziosi per la dieta chetogenica perché mi hanno permesso di perdere peso in questi anni, senza soffrire. Acquistando tramite i miei link di affiliazione, riceverò una percentuale, senza nessun costo extra per te.
Dosi variate per porzioni
Nella pagina sono presenti link di affiliazione su cui si ottiene una piccola quota dei ricavi, senza variazioni dei prezzi.