Asparagi cremosi burro e formaggio

Gli Asparagi cremosi burro e formaggio sono un delizioso contorno che si può abbinare a vari piatti, come per esempio il salmone in crema o il pollo arrosto in Airfryer.

Facile e veloce. Ecco la ricetta.

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni2
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaInternazionale
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

200 g asparagi
60 g burro
40 g Grana Padano grattugiato
q.b. spezie

Strumenti

Ciotole
Teglie da forno
carta da forno

Passaggi

Taglia gli asparagi in piccoli pezzi.

Asparagi burro e formaggio

In una ciotola adatta al microonde, squaglia il burro.

Aggiungi la panna, il formaggio grattugiato e le spezie. Mischia bene.

In una ciotola più grande, mischia la crema ottenuta con gli asparagi.

Asparagi burro e formaggio

Preriscalda il forno a 200. Rivesti con carta forno una teglia per forno.
Spargi gli asparagi uniformemente, e inforna per circa 3025-30 minuti.

Asparagi burro e formaggio

Gli Asparagi burro e formaggio sono pronti. Servili come vuoi!

Asparagi burro e formaggio

Note sugli Asparagi cremosi burro e formaggio

Spezie consigliate: sale, pepe nero, un pizzico di peperoncino, un pizzico di noce moscata.

Consiglio di mangiare gli asparagi cremosi belli caldi.

Si conservano in frigo per 2 giorni.

Calorie e Macronutrienti

Per una porzione di Asparagi cremosi burro e formaggio:

298 calorie

Grassi:  28,3 gr

Carboidrati netti: 2,1 gr

Proteine: 8,5 gr

I valori nutrizionali possono variare. Il mio calcolo si basa sui prodotti che ho usato.


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Mi chiamo Simona e dal 2020 seguo uno stile di vita chetogenico.
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