Insalata di patate e feta vegana

Insalata di patate e feta vegana, insaporita con olive verdi e una spruzzata di succo di limone ed olio di oliva; io le ho accompagnate con dei pezzettini di gallette di riso sbriciolate, per rendere questa insalata più croccante e deliziosa.

Una ricettina molto estiva e sfiziosa per deliziare grandi e piccini, e per far felice soprattutto vegetariani, vegani, celiaci, e chi è allergico, come me, al grano, lattosio, uova, nichel, istamina, carne e pesce.

Ma ora tutti pronti a mettere le mani in pasta.

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COTTURA AL VAPORE

RICETTE ESTIVE

Insalata di patate e feta vegana
Insalata di patate e feta vegana
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione50 Minuti
  • Tempo di riposo1 Ora
  • Tempo di cottura40 Minuti
  • Porzioni1
  • Metodo di cotturaVapore
  • CucinaSalutare
  • StagionalitàPrimavera, Estate

Passaggi

Peliamo e tagliamo a tronchetti le patate e le mettiamo nel cestello della vaporiera.

patate al vapore
patate al vapore

Accendiamo ed attiviamo il timer della vaporiera e lasciamo cuocere per 40 minuti circa.

A cottura ultimata, condiamo con olio e sale, e lasciamo raffreddare nel piatto di vetro.

Una volta raffreddate, aggiungiamo la feta vegana tagliata a pezzetti, le olive verdi e le gallette di riso a pezzettini, e mescoliamo bene.

Mettiamo in frigo per una mezzoretta se la vogliamo più fresca e saporita.

Et voilà…l’Insalata di patate e feta vegana è pronta per essere servita e gustata.

Insalata di patate e feta vegana
Insalata di patate e feta vegana

Possiamo aggiungere paprika dolce, aglio in polvere e della menta se non si hanno allergie a spezie ed aromi.

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Pubblicato da incredibilemabuono

Ciao, sono Gerardina Moffa, cuoca per passione e con allergia alimentare al grano, lattosio, uova, lievito e nichel. Ho imparato a preparare piatti gustosi, ad usare le farine naturali senza glutine e senza nichel, ed impastare così deliziose torte sia dolci, rustiche e sia salate, pane, pizze, focacce, biscotti e tanto altro ancora. E se seguirai il mio blog vedrai come è facile cucinare anche con pochi ingredienti, e farò esclamare anche a te "Incredibile ma Buono".

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