Pubblicità
Pubblicità

Insalata di taralli

L’insalata di taralli è un’insalatona estiva senza cottura fresca, deliziosa e nutriente. Volevamo portare al mare qualcosa per pranzo e ho pensato di realizzare, con ciò che avevo in frigo/dispensa (e avevo poco dato che ad Agosto siamo stati fuori casa per diversi giorni :D), una bella insalata mista ricca e saporita. Ho preso un po’ di mozzarelline, tonno, olive, insalatina sott’aceto, taralli e ho preparato un’insalatona buonissima! L’Insalata di taralli si prepara in 5 minuti, è perfetta per una cena o per un pranzo al volo, sia a casa che al mare, al parco o in ufficio, sono sicura che vi piacerà tantissimo!

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
Pubblicità

Ingredienti

300 g mozzarelline ciliegine
200 g insalatina sott’aceto
150 g tonno sott’olio
50 g olive nere
25 g olio extravergine d’oliva
q.b. basilico
q.b. sale
q.b. pepe nero

Strumenti

Pubblicità

Passaggi

L’Insalata di taralli con tonno olive e mozzarelline è molto semplice e veloce da preparare, per prima cosa mettete in un tritatutto l’olio extra vergine di oliva, il basilico e frullate velocemente.

In una ciotola mettete l’insalatina sott’aceto, le mozzarelline (ciliegine di mozzarella), ed il tonno sgocciolati, le olive denocciolate, i taralli sbriciolati (io ho usato quelli al peperoncino, ma potete mettere quelli che preferite), sale, pepe nero, origano, l’olio al basilico preparato prima e fate amalgamare per bene tutti gli ingredienti.

L’insalata di taralli è pronta, potete consumarla subito o, meglio farla riposare in frigo per qualche minuto.

Pubblicità

Note:

L’Insalata di taralli con tonno olive e mozzarelline si conserva in frigo per un paio di giorni. Al posto dell’insalata sott’aceto potete usare pomodorini, carote a julienne e/o peperoni sott’olio/cotti.

Altre ricette di insalatone QUI

5,0 / 5
Grazie per aver votato!
PubblicitàPubblicità

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.

Copy past blocker is powered by http://jaspreetchahal.org