Risotto alle zucchine e nocciole

Il risotto che bontà è uno dei miei piatti preferiti. Lo preparo in mille maniere. Questa versione con le zucchine addolcite dalle nocciole della nostra zona. Infatti da qualche anno a Caluso si coltiva la nocciola IGP buonissima.

Risotto alle zucchine e nocciole
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  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione30 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni3
  • Metodo di cotturaFuoco lento
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni

Ingredienti

Ingredienti per il risotto alle zucchine e nocciole

300 g riso Roma
1 l brodo vegetale
250 g zucchine
1 cucchiaio olio extravergine d’oliva
1 bicchiere vino bianco
20 g cipolla bianca
50 g formaggio spalmabile
20 g nocciole tostate

Strumenti

Cosa serve per il risotto alle zucchine e nocciole

Mixer
Pentole
Mestoli
Cucchiai

Passaggi

Prepariamo le zucchine

Cuocete le zucchine con un filo d’olio e un po’ di cipolla per circa 10 minuti. Poi frullatele al mixer. Nel frattempo mettete sul fuoco il brodo vegetale.

Dopo averle cotte frullatele al mixer.

Prepariamo il riso

In una padella un po’ alta da risotto soffriggere la cipolla con l’olio. Poi aggiungete il riso e fatelo rosolare. Unite il vino bianco e fate evaporare bene.

Soffrigete in padella con la cipolla.

Aggiungiamo la crema di zucchine

Incorporate la crema di zucchine e qualche mestolo di brodo. Fate cuocere per circa 10 minuti e per ultimo unite il formaggio. Alternate sempre con il brodo fino a fine cottura, deve cuocere circa 20 minuti. Per ultimo tritate grossolanamente le nocciole al mixer e cospargetele sul riso quando lo servite.

Aggiungiamo il brodo.

Incorporiamo il formaggio.

Consigli

Potete sostituire il formaggio spalmabile con della rabiola o del formaggio a vostro piacimento.

Valori nutrizionali

1 porzione 508 calorie

Carboidrati 250,6 gr
Proteine 33,3 gr
Grassi 32,9 gr

5,0 / 5
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Pubblicato da namelaricette

Ciao sono Nadia ho 50 anni e vivo in Piemonte. Ho due grande passioni, la cucina che voglio condividere con voi e l'altra il karate che mi aiuta mentalmente e fisicamente.

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