oltre la dieta: il diario – 20 dicembre 2013
| Menu del Giorno | oltre la dieta: il diario – 20 dicembre 2013 |
|---|---|
| Colazione | tanto caffè… |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Sogliola leggera in crema di gamberetti poco riso fagiolini lessi |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | Zuppa di cozze piccante fresella |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica | 1/2 ora passeggiata veloce |
11:15 – Buongiorno e buon venerdì a tutti! Ma vi rendete conto che tra 5 giorni è già Natale? 
e io devo fare ancora mille cose aiutooooooooo 
Infatti ora finisco qui e mi metto all’opera! Inoltre qui è una splendida giornata e vorrei anche riuscire a fare una bella passeggiatona…
Eh si anche perchè ieri sera ho mangiato troppo dopo cena… ben 6 biscottini al mais fatti con la ricettina di Michelle, una mia lettrice. Ho dovuto apportare qualche variazione come ho scritto nei commenti sotto alla nota ma sono venuti buoni e ieri sera ci ho dato dentro… e domani ho la pesata aiutoooooooo…
Vabbè, comunque poi ieri sera mio figlio alla festa si è divertito tanto, ma non vuole più che io metta qui la sua foto. In ogni caso stava benissimo, sembrava quasi una persona seria 
ed è stato bravo, è tornato a casa sobrio (qui dai 16 anni diventa legale bere e i ragazzi ovviamente non vedono l’ora, ma a lui non piace… speriamo duri!) e ordinato, non ha perso niente, non ha rotto niente… finora è proprio bravo lui 
Quindi a causa dei biscottini di ieri sera io non ho fame e non ho fatto colazione (voi non fate MAI così!!!). Non so nemmeno ancora cosa faremo per pranzo o cena quindi se siete curiosi dovrete venire qui più tardi.
Ma un paio di cosine di pappatoria ve le lascio però… innanzitutto oggi è uscito il mio Menu leggero Natale e feste:
sulla pagina facebook dei blogger di Giallo Zafferano e ho ricevuto tante visite e complimenti, la cosa mi rende molto felice ovviamente
L’altra cosa bellissima che è successa ieri è stata la seguente: una mia lettrice, bravissima cuoca per altro, mi ha fatto vedere le foto della sua realizzazione dei miei Struffoli al forno:
a parte la sua maestria, potrebbe fare lei il tutorial passo passo, ha fatto foto più chiare delle mie! Sinceramente mi sono proprio commossa tanto a vedere queste foto, specialmente i fogli con la stampa della mia ricetta… ma allora voi veramente le seguite al punto di stamparvele? Ommamma che emozione 
… Ringrazio tantissimo Anna e tutte voi che mi fate vedere le vostre pietanze fatte con le mie ricette 
… ho tante foto e quando ci riuscirò, preparerò un album di foto per il blog!!!
Ora però scappo o non combino niente… innanzitutto la lavatrice! Buona giornata a tutti e a più tardi
17:30 – Buon pomeriggio a tutti! Ecco un aggiornamento del menù del giorno… dunque ho iniziato a svuotare il freezer, cosa che faccio spesso prima della fine dell’anno. Quindi a pranzo ho preparato la Sogliola leggera in crema di gamberetti:
con un poco di riso e dei fagiolini lessi avanzati ieri.
Per cena invece abbiamo preso le cozze e l’olandese sta preparando la Zuppa di cozze piccante:
molto brodosa così da metterci sotto una bella fresella integrale (quelle portate dall’Italia son quasi finite però…)
Adesso sto preparando ai ragazzi che vanno a fare basket… l’amico di mio figlio invece ieri sera ha sbevacchiato abbastanza ma giura che i postumi li ha superati… io resto contenta che a mio figlio non interessa bere, almeno per ora!
Spero di non sgarrare dopo cena, in questi giorni sto cadendo troppo in tentazione ma vorrei tenermi almeno fino a quando metterò il piedino sulla bilancia domani mattina!
Auguro a tutti una bellissima serata e a domani
by Giovanna Buono
oltre la dieta: il diario – 20 dicembre 2013
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Oh grazie 😀
Contenta che ti siano piaciuti,un po’ meno per la pienezza che t’han dato xD
Mangiali a colazione,la prossima volta xD
no no non sono pesanti loro! E’ che dopo cena mangiarne 6…. il fatto è che son buoni 😀 😀 😀