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Pancake alla zucca e farina di mandorle: morbidi, dorati e senza farine di cereali


La dolcezza naturale della zucca si unisce al gusto delicato delle mandorle, dando vita a una preparazione semplice, genuina e ricca di sapore.
La consistenza è morbida all’interno, con una piacevole doratura in superficie. Li ho preparati utilizzando soltanto farina di mandorle, senza ricorrere ad altre farine.
Impilati uno sopra l’altro e completati con qualche mandorla e un filo di sciroppo d’acero, diventano una colazione davvero invitante, perfetta anche per una merenda diversa dal solito.
Una ricetta autunnale, facile da realizzare e con pochi ingredienti, per concedersi una coccola golosa senza rinunciare alla semplicità.

Screenshot
  • DifficoltàMolto facile
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno
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Ingredienti

100 g zucca delica (pulita e cotta)
1 uovo
40 g farina di mandorle
2 cucchiai sciroppo di acero
1 cucchiaio dolcificante (eritriolo)
1 cucchiaino lievito in polvere per dolci

Strumenti

1 Fornello
1 Ciotola
1 Padella
1 Bilancia
1 Frusta a mano
1 Leccapentole
1 Paletta da cucina
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Passaggi

Cuoci la zucca al forno o in friggitrice ad aria , poi schiacciala fino a ottenere una purea.
Aggiungi l’uovo e mescola bene.
Incorpora la farina di mandorle, il lievito, e il dolcificante.
Lascia riposare l’impasto per 5 minuti.
Versa in una padella antiaderente leggermente unta.
Cuoci a fuoco basso con coperchio per circa 5-6 minuti.
Gira delicatamente e completa la cottura per altri 3-4 minuti.orma una torretta con i pancake decora con mandorle e versa una piccola quantità di succo d’acero .
In alternativa i pancake di zucca si possono abbinare a crema di cioccolato o frutta fresca

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