Finto gelato fragola, banana e miele
Il Finto gelato fragola, banana e miele si prepara velocemente e con soli 3 ingredienti potrete avere una merenda fresca e golosa da proporre a grandi e piccini! Per arricchire e rendere più goloso il Finto gelato ho aggiunto delle gocce di cioccolato ma voi potete sbizzarrirvi utilizzando la frutta che più preferite! Il Finto gelato fragola, banana e miele non necessita di gelatiera, fruste, ecc… è senza uova né lattosio… insomma munitevi di frullatore e di taaanta frutta!
Se provi a rifare la ricetta del Finto gelato fragola, banana e miele, posta una foto o lascia un commento su Cucina con Maky&Peppa
INGREDIENTI:
- 2 banane (meglio se mature)
- 200 g di fragole mature
- 2 cucchiaini di miele
- 20 g di gocce di cioccolato (facoltative)
Punti weight watchers per porzione: 0.5
Punti weight watchers totali: 1
Punti weight watchers con gocce di cioccolato: 4
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PROCEDIMENTO:
- Per la realizzazione del Finto gelato fragola, banana e miele iniziate lavando delicatamente le fragole.
- Eliminate la parte verde torcendola delicatamente.
- Sbucciate le banane.
- Tagliate tutta la frutta a fette non troppo sottili.
- Ponete le fragole e le banane in una ciotola e poi nel freezer dove le lascerete per circa 3 h.
- Passato il tempo necessario per il congelamento della frutta, trasferitela in un frullatore.
- Iniziate a frullare la frutta.
- Notate che inizialmente la frutta si trasformerà in un composto bricioloso, non temete e continuate a frullare!
- In pochi minuti la frutta inizierà ad avere una consistenza cremosa e densa.
- Prima di spegnere il frullatore unite i 2 cucchiaini di miele e lasciate che addolciscano il gelato.
- Trasferite il Finto gelato fragola, banana e miele in una coppetta ed arricchite con le gocce di cioccolato.
CONSIGLI:
- Se la frutta è abbastanza matura e dolce, potete omettere i due cucchiaini di miele.
- Potete arricchire ulteriormente il gelato aggiungendo dello yogurt.
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Che altri gusti si possono fare di questo finto gelato? Ottima ricetta 🙂
Puoi utilizzare la banana come base e poi tutta la frutta che vuoi, anche quella secca o del cioccolato!