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Sformato di patate e zucchine vegetariano

Sformato di patate e zucchine vegetariano .Uno sformato tutto vegetariano ma davvero molto appetitoso e gustoso è una squisitezza, un ottimo secondo piatto ma perfetto anche come antipasto.

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione20 Minuti
  • Tempo di riposo10 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaBollituraFornelloForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti Sformato di patate e zucchine vegetariano

400 g patate
400 g zucchine
100 g besciamella
50 g pangrattato (più per teglia e copertura)
Mezza cipolla
q.b. parmigiano grattugiato
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale
q.b. noce moscata
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Preparazione Sformato di patate e zucchine vegetariano

Vediamo come preparare lo sformato.

Prima di tutto lavare bene le patate con la buccia e le zucchine, in un pentolino con acqua mettere a cuocere le patate con la buccia ,devono essere cotte ma sode ,mentre cuociono tagliare a pezzettini le zucchine e tritare la cipolla ,in una padella mettere un filo di olio e far soffriggere la cipolla ,dopodichè unire anche le zucchine , un pochino di acqua e ilo sale coprire con un coperchio e far cuocere 10 minuti . Quando le patate sono pronte scolarle dall’acqua far intiepidire 5 minuti e poi togliere la buccia e metterle dentro una ciotola ,unire le zucchine cotte e schiacciare bene con uno schiacciapatate, regolare di sale grattare un po’ di noce moscata e aggiungere il pangrattato e la besciamella, (la besciamella mi era avanzata che avevo preparato le lasagne, se volete prepararla trovate la mia ricetta nel blog ,altrimenti va bene anche quella già pronta,) mescolare tutto per bene, prendere una pirofila da forno ,mettere sul fondo un pò di pangrattato ,versare il composto preparato e livellare ,fare uno strato di pangrattato ,uno strato di parmigiano grattugiato e un poi un’altro pò di pangrattato, infornare nel forno caldo e cuocere per almeno 20 minuti o fino a doratura desiderata.

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note

Lo sformato potete prepararlo tranquillamente il giorno per la sera così vi troverete la cena fatta ,basterà scaldarlo un pò , se invece lo consumate subito vi consiglio di farlo intiepidire 10 minuti.

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Pubblicato da Incucinaconalessandra

Mi chiamo Alessandra e sono appassionata di cucina. Non sono una chef e tanto meno pretendo di esserlo. Sono una mamma che si diletta in cucina e amo sorprendere mia figlia con nuove ricette. Vi mostrerò ricette e video ricette semplici e veloci , perché la maggior parte di noi ha poco tempo per cucinare, e poi le cose semplici possono sorprendervi. Buona visione !!!😊

2 Risposte a “Sformato di patate e zucchine vegetariano”

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