E ci risiamo come ogni anno, gli sbalzi di temperatura, i primi freddi…ed ecco che a casa mia si presenta tosse e mal di gola! Uffa Ma quest’anno non mi sono fatta cogliere impreparata, e ai primi sintomi ho preparato il mio rimedio naturale Sciroppo ‘home made’ contro tosse e mal di gola. Questo sciroppo […]
La ricetta di oggi è una di quelle ricette furbissime…poco calorica e deliziosa ecco la cheesecake leggera in barattolo. Preparata con yogurt magro, pochissimo zucchero e cereali la cheesecake leggera in barattolo è il dessert ideale per chi ama i cibi sani e naturali. Se poi aggiungiamo che è facilissima da preparare, allora penso che […]
Ciambelline al cacao e miele. Buone e sofficissime queste ciambelline al cacao e miele. Queste ciambelline al cacao e miele, sono si molto gustose (i bambini ne vanno matti) ma sono anche bilanciate dal punto di vista nutritivo. Niente burro innanzitutto, solo olio d’oliva e niente zucchero, solo miele ricco di sali minerali e vitamine. […]
Se siete alla ricerca di una crema delicata e leggera, senza uova, gluten free e profumata al miele ecco a voi la crema al latte e miele. Una crema soffice e non pastosa, ideale per farcire le vostre torte, specie la torta paradiso o un pan di spagna sottile al cioccolato. Potete accompagnare la crema […]
Se anche voi amate le barrette ai cereali come spuntino, proprio come me…questa è la ricetta che fa per voi. Le barrette ai cereali e noci, sono praticamente identiche a quelle comprate, ma con un notevole risparmio, visto che quelle acquistate costano un bel pò!!! Queste barrette ai cereali contengono cereali integrali, importanti per le […]
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