non sono un’amante della verdura ma in tempi di dieta….mi tocca!!!e questo è uno dei contorni che preferisco, è la 3 ricetta classificata nel mio giochino del lunedì.
INGREDIENTI(2 persone)
4 zucchine medie
1 cucchiaio di olio evo
sale
aglio granulare(io aglio in granuli dell’azienda tec-al cliccate qui per visualizzare la collaborazione e visitate il sito www.tecalsrl.com )
prezzemolo tritato q.b.
PROCEDIMENTO
in una pentola antiaderente scaldare il cucchiaio d’olio poi mettere le zucchine che avremo lavato e tagliato a rondelle,spolverate dell’aglio in granuli e salate a piacere e continuate a cuocere ,senza mescolare per non romperle ma facendole’saltare’, per circa 15-20 minuti ,io a fine cottura alzo la fiamma per qualche minuto per farle rosolare,spegnere il fuoco,spolverare a piacere di prezzemolo tritato,saltare per amalgamare e servire…buonissime!!!
con questa ricetta partecipo al contest…basta lunedì dieta!!!!
Che sfiziose Pam!! Anche io le preparo spesso anzi le zucchine mi piace prepararle in ogni modo e maniera, sono davvero buone! Buona dieta anche a te allora 😉 Un bacione e buon we
Ottime e gustose, brava Pam!!!!
@speedy70 grazie!!
Ciao! ^^
Ricambio volentierissimamente la visita al mio blog “dietetico” 😀
Mi piacciono le zucchine cotte così! :P***
@gata da plar eh si…non solo tu fai le cosette dietetiche!!! buona serata e buon w e
😀 Semplici e Buoneeee 😀 Ciao cara!!!
@le mezze stagioni grazie ciao!! buona serata
devono essere molto buone! 🙂 a presto, buona giornata Pam! 😉
@caro eh si uno dei pochi modi per mangiare la verdura dietetica…a casa mia!!! ciaooooooooooo
Che sfiziose Pam!! Anche io le preparo spesso anzi le zucchine mi piace prepararle in ogni modo e maniera, sono davvero buone! Buona dieta anche a te allora 😉 Un bacione e buon we
@valentina grazie ma inizierò lunedì…credo!!! ciao bella!!!
tutti a dieta!! 🙂 si sono deliziose le adoro! vanno bene cara, lasciami il link ciaoo!
@vickyart ma certo,sistemo i banner e arrivoooooooooooooooooo