Il pollo arrosto…un classico secondo piatto della cucina italiana preparato spesso al forno, in padella o in friggitrice ad aria. Oggi però lo prepariamo in pentola a pressione, cosa dite? Un metodo di cottura alternativo a quella tradizionale che permette di cucinare in tempi più brevi, mantenendo comunque inalterate le proprietà nutritive degli alimenti. Il pollo arrosto è un piatto semplicissimo e super gustoso che piace sempre a tutti grandi e piccini. Possiamo inoltre cucinarlo in tantissimi modi differenti: con patate e piselli, coi funghi, con i peperoni, la birra. La versione che vi propongo oggi invece è quella classica, che piace soprattutto alla più piccola della famiglia. Lei adora in modo particolare la coscia di pollo. Voi quale parte preferite? Potete inoltre accompagnare questo piatto sfizioso a delle classiche patate al forno oppure a delle croccanti patate al forno al gusto paprika. Ora però, non mi resta che dirvi di seguirmi in cucina, perchè il pollo arrosto in pentola a pressione sarà pronto in click! 😉
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DifficoltàMolto facile
CostoEconomico
Tempo di preparazione10 Minuti
Tempo di cottura6 Minuti
Porzioni4 persone
Metodo di cotturaFornello
CucinaItaliana
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Ingredienti
1/2pollo, fuso, con pelle, crudo
25golio extravergine d’oliva
1bicchierevino bianco secco
2ramettirosmarino
sale(q.b.)
pepe(q.b.)
265,50 Kcal
calorie per porzione
InfoChiudi
Energia 265,50 (Kcal)
Carboidrati 1,05 (g) di cui Zuccheri 0,01 (g)
Proteine 27,16 (g)
Grassi 14,23 (g) di cui saturi 3,66 (g)di cui insaturi 5,60 (g)
Fibre 0,13 (g)
Sodio 611,85 (mg)
Valori indicativi per una porzione di 122 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA* e FoodData Central**. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.
Preparazione del pollo arrosto in pentola a pressione
Lavate prima di tutto i pezzi di pollo sotto l’acqua e asciugateli con della carta da cucina. Nel caso abbiano ancora dei peli, passate la pelle sul fuoco per qualche minuto in modo che anche le piume residue possano essere eliminate.
Versate ora nella pentola l’olio e rosolate i pezzi di pollo su tutti i lati. Sfumate poi con il vino bianco, facendo evaporare la parte alcolica. Aggiungete quindi i rametti di rosmarino, il pepe e il sale.
Infine chiudete la pentola e portatela alla massima potenza. Dall’inizio del sibilo cuocete per 6 minuti. Dopodichè trascorso il tempo di cottura, fate sfiatare gradualmente il vapore e aprite la pentola.
Il pollo arrosto in pentola a pressione è pronto! Fate asciugare, se necessario il sughetto per qualche minuto e servite accompagnando i pezzi di pollo con delle sfiziose patate al forno croccanti.
Variazioni e consigli
Il pollo arrosto in pentola a pressione può essere conservato in un contenitore con coperchio in frigorifero per due o tre giorni.