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Rotoli di zucchine con formaggio e menta

I rotoli di zucchine con formaggio e menta sono un antipasto sfizioso, fresco e leggero, perfetto da portare in tavola durante i mesi estivi. Si preparano in appena 15 minuti e combinano la cremosità del formaggio spalmabile con la nota croccante della granella di nocciole e l’aroma rinfrescante della menta fresca.

Una soluzione ideale e velocissima anche quando avete ospiti dell’ultimo minuto e cercate un’idea originale che conquisterà tutti al primo assaggio.

Qui sotto, come sempre, vi lascio altre ricette sfiziose con le zucchine, poi, andiamo come sempre, subito sotto la foto a scoprire come si preparano i Rotolini di zucchine con formaggio e menta 😋

A presto con la prossima ricetta, Ana Amalia!

Rotoli di zucchine con formaggio e menta
Rotoli di zucchine con formaggio e menta

Ascolta la ricetta

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Tempo di cottura5 Minuti
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate e Autunno
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Ingredienti per i Rotoli di Zucchine con formaggio e menta

400 g zucchine (medie, circa 2)
150 g formaggio spalmabile (tipo robiola o simile)
30 g granella di nocciole (o noci o mandorle)
2 ciuffi menta
1 cucchiaio olio extravergine d’oliva
2 pizzichi sale
q.b. pepe nero (macinato al momento)

Strumenti

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Passaggi

Come si preparano i Rotoli di zucchine con formaggio e menta

Lavate e spuntate le zucchine, poi tagliatele per il lungo a fettine sottili e regolari aiutandovi con una mandolina.

Per la cottura avete due alternative: potete scaldare un filo di olio extravergine di oliva in una padella capiente e cuocere le zucchine per circa 2 minuti per lato, trasferendole poi su carta assorbente

In alternativa, per una versione più leggera, scaldate molto bene una piastra o una bistecchiera in ghisa e grigliate le fettine di zucchina un minuto per lato, girandole quando si formano le classiche striature scure.

In entrambi i casi, le zucchine dovranno risultare morbide e flessibili per poter essere arrotolate.

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In una ciotolina, lavorate a crema il formaggio spalmabile con una forchetta. Tritate finemente al coltello le foglioline di menta fresca.

Disponete le fette di zucchina ormai tiepide su un tagliere, quindi regolatele di sale e di pepe nero.

Spalmate su ciascuna fetta un velo uniforme di formaggio, completate con un pizzico di menta tritata e un cucchiaino di granella di nocciole.

Arrotolate delicatamente le zucchine su se stesse partendo da una delle estremità e fissate ogni rotolino con uno stuzzicadenti.

Sistemate i rotolini su un piatto da portata e trasferiteli in frigorifero a rassodare per almeno 30 minuti prima di servirli in tavola.

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Conservazione, consigli e varianti

I rotolini di zucchine con formaggio e menta si conservano perfettamente in frigorifero, all’interno di un contenitore ermetico, per un massimo di 2 giorni.

Se preferite una consistenza ancora più ricca e compatta, potete sostituire una parte del formaggio spalmabile con della ricotta vaccina ben sgocciolata, oppure utilizzare del caprino per una nota di sapore più decisa.

Variante mediterranea con feta e pomodori secchi: sostituite il formaggio spalmabile classico con della feta greca sbriciolata e lavorata a crema con un goccio d’olio. Al posto delle nocciole, completate l’interno con un trito di pomodori secchi sott’olio ben sgocciolati.

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FAQ (Domande e Risposte) Rotoli di Zucchine con formaggio e menta

Posso preparare i rotoli di zucchine il giorno prima?

Sì, potete prepararli la sera prima e conservarli in frigorifero ben chiusi in un contenitore ermetico.

Come posso fare se le fette di zucchina si rompono quando le arrotolo?

Questo succede se le fette sono state tagliate troppo spesse o se sono state cotte troppo poco. Assicuratevi di usare una mandolina per un taglio sottile e uniforme e verificate che le zucchine siano ben morbide e flessibili prima di farcirle.

Quale formaggio spalmabile è meglio utilizzare?

Il classico formaggio fresco spalmabile tipo robiole o philadelphia è perfetto. Se preferite un sapore più rustico e leggero, potete utilizzare la ricotta (purché sia ben sgocciolata dal siero), oppure del caprino se amate i sapori più decisi.

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Pubblicato da Ana Amalia

Con le foto di famiglia e il matterello di mia nonna, sono partita dall'Argentina per trasferirmi in Veneto: ho ripreso le tradizioni delle mie nonne italiane e le ho riportato in Italia facendole finalmente mie!"