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Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana

La Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana è una ricetta golosissima, ma senza latticini, senza lattosio e senza uova. Inoltre, non servirà neanche una bilancia, poichè si misura tutto con cucchiai e cucchiaini!

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura3 Minuti
  • Porzioni1-2 persone
  • Metodo di cotturaMicroonde
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

3 cucchiai amido di mais
1 cucchiaio farina di riso
1 cucchiaio olio di semi di girasole
2 cucchiai cacao amaro in polvere
1 cucchiaio zucchero di canna
6 cucchiai latte di soia
2 cucchiaini burro d’arachidi (100% arachidi, da mescolare nell’impasto)
1 cucchiaino lievito vanigliato
1 cucchiaio burro d’arachidi (100 % arachidi, per il cuore della mugcake)
1 pizzico sale
q.b. gocce di cioccolato fondente (per completare)

Strumenti

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Passaggi

1. Per preparare la Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana per prima cosa mescola insieme il latte di soia con l’olio di semi di girasole, lo zucchero di canna ed il pizzico di sale aiutandoti con una frusta a mano. Puoi farlo in una ciotola oppure direttamente nella tazza.

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana

2. Quando il latte avrà montato un po’ (si gonfierà, creando una mousse piena di bolle in superficie), incorpora anche il cacao amaro.

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana

3. Aggiungi ora la farina di riso, il lievito vanigliato e poi la maizena, un cucchiaio alla volta.

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana
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4. Incorpora per ultimi i due cucchiaini colmi di burro d’arachidi. Il composto dovrà risultare molto denso, dovrà “scrivere”.

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana

5. Trasferisci l’impasto in una mug non troppo grande. Aggiungi il cucchiaio di burro d’arachidi e coprilo con l’impasto (tirando su un po’ di impasto in più punti, aiutandoti con un cucchiaino).

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana

6. Completa con una manciatina di gocce di cioccolato fondente in superficie e cuoci nel forno a microonde a 450W per 3 minuti e mezzo. La tortina crescerà molto in cottura.

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana
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7. Consuma la Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana appena fatta, completandola con un filo di burro d’arachidi sulla superficie.

Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana

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Conservazione

La Mug cake al cacao e burro di arachidi senza glutine vegana è un dolce fatto apposta per essere preparato e consumato sul momento ed in poco tempo, quindi sarebbe meglio mangiarlo appena fatto. Comunque, puoi conservarla in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un paio di giorni.

Stay tuned!

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Pubblicato da unesplosionedibonta

Mi chiamo Consuelo, nel 2009 ho scoperto di essere celiaca ed intollerante al lattosio. Sono molto esigente in cucina ed essendo insoddisfatta di alcuni prodotti preconfezionati sto imparando a farli da sola, ritrovando il gusto di un tempo che ancora non ho dimenticato. La mia missione è rendere felici le persone con la mia cucina e soprattutto far venire il sorriso ai celiaci che ricercano il gusto di un tempo, perché intolleranza non vuol dire rinuncia ai buoni sapori!

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