Cenone e pranzo natalizio sono l’incubo della linea. Per non parlare del colpo di grazia dato dalla tavola di Santo Stefano. Quindi, dopo la maratona del cibo per non farsi prendere dai sensi di colpa è bene trovare un rimedio. Ecco perché oggi proponiamo delle ricette light per rimediare alle abbuffate natalizie ideali per depurarsi dalla pienezza post feste. Un consiglio per ogni portata, dall’antipasto al dolce. Ogni piatto condito con ottimi e salutari ingredienti. Ma oltre alle ricette light per rimediare alle abbuffate natalizie potete comunque scoprire quali ricette di Natale sono state pubblicate sul blog consultando la pagina Facebook. Tra lasagne ai fagiolini e alberelli di pasta sfoglia avrete l’imbarazzo della scelta. Ma torniamo a noi. Ecco quali sono le ricette light per rimediare alle abbuffate natalizie.
Ricette light per rimediare alle abbuffate natalizie
Si parte dall’antipasto: pomodori filanti con pasta sfoglia. Meno di 150 calorie per una soluzione eccezionale e stuzzicante.
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Si arriva al primo. Lasagne deliziose ai fagiolini. Un piatto ideale per il clima natalizio e che apporta meno calorie delle classiche al ragù.
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Dopo la prima portata non può mancare il secondo. E cosa si può desiderare di più di un delizioso maiale profumato allo zenzero?
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Per una vera depurazione non poteva certo mancare un a una bella insalata. Ma ecco una soluzione appetitosa per rendere il contorno colorato e gustoso: conditelo con mele, carote e lenticchie. Una vera delizia da poche calorie.
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Un dolce buonissimo di origini inglesi come il porridge alla cannella può essere una delicata soluzione per il post abbuffate.
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