Diario di una dieta – Giorno 400
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 400 |
|---|---|
| Colazione | Fette con burro di arachidi e |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Frittata di zucchine light (porzione piccola) insalata di pomodori |
| Merenda pomeriggio | mezzo panino arabo (dovevo assaggiare 🙂 ) |
| Cena | Bucatini all’amatriciana insalata verde mezzo panino arabo (dovevo finirlo 😀 ) |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
10:00 – Buongiorno e buon lunedì!
allora quale accendete voi di lunedì mattina? Io partirei dalla piccola per avere subito il caffè e poi metterei a fare la grande 
Non so se l’avete notato ma oggi sono al quattrocentesimo giorno di dieta… si si… sono proprio 400 giorni! E mo’ quasi quasi scrivo un libro 
Il tempo mi ha anche fatto un bel regalino: fa freddino, c’è anche la brina sui vetri delle macchine, ma il cielo è azzurro e il sole splende, magari riesco a fare pure qualcosa in giardino! C’è da riordinare prima che tutto cominci a seccarsi altrimenti dopo è ancora più laborioso…
Stamattina ho preparato per colazione le Fette con burro di arachidi e marmellata banana:
ovvero invece della marmellata ho messo le fettine di banana sulle fette di pane. Ovviamente ho mangiato il mio pane fatto con Miss Cirilla 
Oggi giornata dedicata all’amministrazione e a queste qui:
che ho raccolto domenica scorsa dal nonno e sono ancora durissime e fragranti! Cosa ci farò? Io pensavo ad una Composta di mele e cannella da usare tipo marmellata sul pane. La torta no perchè non sono dolci abbastanza! Staremo a vedere, comunque sia ho bisogno di un passaverdura perchè non vorrei star lì a doverle sbucciare tutte… prima esco a prenderne uno e poi mi cimento! Oppure potrei provare con il colino a pressarle dentro una volta cotte no? Uhm ci devo pensare!
Per ora vi auguro una buona mattinata, mi raccomando, lo so che è lunedì, ma tutti i giorni sono sempre belli… a più tardi 
22:00 – Ecco… e le mele selvatiche? Stanno sempre lì nella loro cassettina nel garage 
Però non è che sono stata con le mani in mano eh!
Oggi mi sono data al consumo dell’esubero di Cirilla! Ovvero la parte di pasta madre che non posso conservare per sempre ma non voglio nemmeno buttare… ho spulciato un po’ tra varie ricette e ho deciso di usare una ricetta per il pane arabo trovata su Petitchef. Ma ovviamente il pane è calorico e la ricetta prevedeva 6 bei pani grandi! Io invece ho tagliato l’impasto in 20 pezzetti, con tanto di bilancina per essere precisa, e ho fatto 20 panini arabi, come la pita per intenderci:
ma sono così buoni… Mio figlio ne ha già mangiati almeno 5 e ora ho salvato il resto surgelandoli Sono rimasta veramente molto contenta del risultato, brava me e brava soprattutto Miss Cirilla
Per pranzo ho preparato la Frittata di zucchine light:
e ne ho mangiato poco però, con insalata di pomodori e una fettina del mio pane! Mentre per cena l’olandese desiderava i Bucatini all’amatriciana:
ovviamente io li preparo in questa squisita versione un po’ meno calorica… buonissimi!
Poi ho anche fatto altro oggi eh, principalmente pulito in cucina e dintorni… e un po’ di amministrazione! Domani però vado a prendere un passaverdura e parto con le mele… sarà la prima volta che faccio dei barattoli da conservare, spero do esserne capace… Auguro a voi tutti una serena serata… e la buonanotte…
Diario di una dieta – Giorno 400
by Giovanna Buono
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ciao, adesso vado a vedermi Montalbano…..buona serata…
ciao Giovanna… io solo ora sono riuscita ad aggiornare il diario… buon Montalbano 🙂