diario di una dieta – Giorno 283

Diario di una dieta – Giorno 283

Menù  Diario di una dieta – Giorno 283
Colazione Mousse ricotta e codette di cioccolato
Fragole e limone
Merenda mattina  
Pranzo Pasta fredda tricolore
Merenda pomeriggio  
Cena bistecca ai ferri
insalata
Patatine Croccanti al forno
Spuntino mezzanotte  
Attività fisica 50 min Zumba +
50 min Zumba

08:20 – Buongiorno e buon mercoledì a tutti! Eh si, siamo già a metà settimana, il tempo passa troppo velocemente per i miei gusti e non faccio mai in tempo a fare tutto quello che vorrei! La mia ultima idea è quella di aprire un blog anche in inglese, con tutte le mie ricettine e magari anche il diario come faccio anche qui. Ma il tempo dove sta? Devo trovare il modo per essere più efficiente senza nulla togliere però né alla qualità che cerco di ottenere né tanto meno al divertimento… perché credo che un blog, se diventa “dovere” non comunica più quello che un blog dovrebbe comunicare… Ok credo che per stamattina il mio spazio filosofico sia terminato Ha Ha o finisce che perdo tutti i miei lettori e lettrici!

Stamattina mi sono alzata con le mie amiche galline alle 6, ho fatto 2-3 cosette qui nel blog, salutato le amiche su facebook, fatto svariati auguri di compleanno e… mi è venuta fame di colazione molto presto! Infatti ho già pappato la Mousse ricotta e codette di cioccolato:

Mousse ricotta e codette di cioccolato, diario di una dieta - Giorno 283, Mangia senza Pancia

su 2 gallette di riso integrali, accompagnate da un po’ di Fragole e limone che avevo preparato ieri  ma non con le fragole fresche che costano ancora troppo, ma con quelle surgelate:

Fragole e limone, diario di una dieta - Giorno 283, Mangia senza Pancia

Mica male però, per accompagnare certi piatti le fragole surgelate vanno proprio bene e queste erano profumatissime!

Tra un po’ mi metto all’opera con la libreria qui nell’area living. Ieri l’ho lavata tutta e messo a posto i libri, mentre oggi passo a riordinare le varie scatole e scatolette e oggettistica. Voglio metter via un sacco di cose… questa libreria l’abbiamo messa non appoggiata al muro ma che esce dal muro, come parete separatoria tra l’area salotto e l’area tinello. Se è tutta piena non passa più luce, diventa come un muro e non mi piace, quindi devo “sfoltirla” un po’!

E poi vado a fare la spesa che oggi bisogna cucinare presto se voglio andare a fare 2 classi di zumba! Ok… via con la giornata, ne auguro una ottima anche a tutti voi! Feeling Good

12:40 – Ecco l’aggiornamento pranzo… ho preparato la Pasta fredda tricolore:

Pasta fredda tricolore, diario di una dieta - Giorno 283, Mangia senza Pancia

ma quant’è buona? Comunque qui fa un certo freddino ed è grigio… e le previsioni dicono che sarà così e anche più freddo (gelate notturne previste) per un po’ di giorni… proprio una schifezza di primavera quest’anno. Il glicine è tutto in fiore e non possiamo andare a sedere nemmeno per un’oretta fuori in giardino… Sad

Vado a terminare la libreria e fare la spesa, a dopo. Buon pranzo a tutti!

21:10 – Velocemente lascio le informazioni della cena, stasera non ho tempo! Dunque: bistecca alla griglia, insalata verde e Patatine Croccanti al forno:

Patatine Croccanti, diario di una dieta - Giorno 283, Mangia senza Pancia

e poi abbiamo pure fatto discussioni a casa e quindi si è fatto tardi per la zumba. No, non sono di buon umore stasera ed auguro a voi una serata più piacevole! A domani per la pesata Yeah... Sure

Diario di una dieta – Giorno 283

diario di una dieta - Giorno 283, Mangia senza Pancia

by Giovanna Buono


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