Diario di una dieta – Giorno 280
| Menù | Diario di una dieta – Giorno 111 |
|---|---|
| Colazione | Fiocchi con Yogurt e Prugne |
| Merenda mattina | |
| Pranzo | Insalatina di riso veloce |
| Merenda pomeriggio | |
| Cena | farfalle al Pesto di basilico light Melanzane a barchetta leggere |
| Spuntino mezzanotte | |
| Attività fisica |
10:10 – Buongiorno e buona domenica a tutti voi:
ecco il mio glicine stamattina in giardino! Come vedete dalla foto ci siamo svegliati con il sole… evviva 
Inoltre qui è weekend lungo di Pentecoste e domani è festa! Ieri infatti ho dovuto fare una spesona per tre giorni…
Ma ora sarò breve in quanto stamattina mi dedico allo yogurt fatto in casa. Così come per il pane, preparerò lo yogurt con un’amica di blog che guiderà me ed altre inesperte durante la preparazione!
Adesso faccio anche i Fiocchi con Yogurt e Prugne per colazione:
e mi metto all’opera!
Buona mattinata a voi tutti e a più tardi! 
16:30 – Buon pomeriggio a tutti voi, come procede la vostra domenica? Qui tutto bene ed è anche uscito il sole! Infatti ho fatto vari travasi fuori in giardino poi vi farò vedere le foto. Intanto lo yogurt è nel forno a compattarsi:
ma poco fa ho dato un’occhiata e sta funzionando!!! Si sta compattando molto velocemente Ho paura che il sapore non sarà il massimo in quanto ho lasciato arrivare il latte a bollore a fiamma troppo alta e si è bruciato un po’ purtroppo! Ma almeno so che si compatta, una cosa che avevo provato a fare in passato e non aveva mai funzionato!
A pranzo ho fatto una Insalatina di riso veloce:
con del riso avanzato ieri sera mentre per cena faremo le farfalle con il Pesto di basilico light che prepara l’olandese e per secondo le Melanzane a barchetta leggere:
e anche una mia prova, voglio fare delle Zucchine ripiene light, vedremo cosa ne esce fuori! Ora però vi saluto e vado a iniziare i preparativi! Buona continuazione a voi tutti 
Diario di una dieta – Giorno 280
by Giovanna Buono
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carissima, mi dici come lo fai questo yogurt compattato? a me piace tanto, prima si trovava quello della danone, ora c’è solo quello greco (magro per fortuna!) ma mi piacerebbe farlo!! buona giornata!!
ciao Valeria, lo rifaccio e poi preparo la ricetta per il blog, comunque ho messo il link della ricetta originale della mia amica blogger che mi ha aiutato nel diario di oggi qui:
http://blog.giallozafferano.it/msp/diario-di-una-dieta-giorno-281/
è molto chiara e se hai bisogno Stefania ti può aiutare. Per la mia ci vorrà qualche giorno! Buona giornata anche a te 🙂
Ciao Giovanna, è bellissimo il tuo blog, come sono contenta che sei dimagrita e che la segui da così tanti giorni, sono tantissimi; ti prendo come esempio per non perdermi, peccato che non facciamo lo stesso regime. Anche le foto dei tuoi piatti sono bellissimi, viene proprio voglia di farle 🙂
ueee elaholi 😀
grazieeeeeeeeeeee 😀
io comunque conto di mettere anche i punti delle WW più “vecchie” è solo che ci vuole tanto tempo a fare tutto 🙂
Un bacione 🙂