Diario di una dieta – Giorno 124
Menù | Diario di una dieta – Giorno 124 |
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Merenda mattina | Toast & Jam con yogurt e kaki |
Pranzo | poca pasta avanzata (rigatoni alle bolognese light) 1 croissant 🙂 |
Merenda pomeriggio | |
Cena | Pasta ai frutti di mare surgelati Insalata |
Spuntino mezzanotte | |
Attività fisica |
09:20 – Buongiorno e buon venerdì a tutti! Ieri sera come al solito la Zumba è andata benissimo. Mi sono divertita, le altre “zumbatrici” sono simpatiche e a parte il gran lavoro che facciamo ci facciamo anche tante risate .
Quando sono tornata a casa ho fatto la doccia e mi sono seduta un attimo alla tv, l’olandese faceva zapping, e ci siamo trovati davanti l’ultimo film del Lord of the Rings… come si fa a resistere? L’abbiamo guardato sino a mezzanotte passata… Che bel film ma fondamentalmente, che bei libri! Li ho letti in italiano e in inglese e tutta la serie resta una delle migliori letture fantasy per me.
Adesso ho appena finito la prima parte della colazione, come ieri Toast & Jam:
e tra un po’ preparo yogurt e kaki. Ieri sera, nonostante la Zumba, ero meno affamata delle sere precedenti, spero che sia passato questo momento di fame serale anche perchè è il momento più pericoloso per me, quello dello snack continuo, e trovo più difficile resistere la sera rispetto il resto della giornata!
Tra un po’ ci prepariamo per andare di nuovo dall’ottico per ritirare gli occhiali, spero vivamente che stavolta vadano bene! E poi più tardi io vorrei fare un salto al centro, ho bisogno di un paio di cosette per fare delle decorazioni natalizie dolciarie, sto facendo le prove per portare qualcosa di carino dal nonno a S. Stefano. Infatti saremo lì quel giorno per celebrare il Natale tutti assieme e vorrei anche magari portare tutto l’occorrente per far decorare ai vari bimbi e ragazzi presenti, per perdere un po’ di tempo assieme! Beh per ora vi auguro una buona giornata, a più tardi
17:00 – Bene, ci siamo ritirati da poco perchè, come al solito, al centro commerciale si finisce col perdere tempo! Comunque ho finalmente ritirato gli occhiali! Eccoli:
Mi piacciono tantissimo anche perchè, come si vede dalla foto, di lato non ci sono le vitine ma sono flessibili! Comunque i vetri sono veramente sottilissimi e sono leggeri leggeri che non si sentono sul naso! Sono proprio contenta di questo acquisto! . Dopo l’ottico abbiamo fatto un giretto e l’olandese mi ha comprato il regalo per Natale! Ma ora devo lasciarlo sotto all’albero e non lo posso aprire o usare… e allora non scrivo neanche cosa è, sarà una sorpresa!
A pranzo, prima di scendere, perchè s’era poi fatto tardi, ho finito un piattino di Rigatoni alle bolognese light:
avanzati da ieri e poi ai negozi ci siamo presi qualcosa al bar e io ho preso un piccolo croissant di sfoglia… ops
E stasera, come da venerdì, mio figlio va al basket e mangia prima e noi ci facciamo la Pasta ai frutti di mare surgelati:
con una sana insalata vicino! Buona serata a tutti!
Diario di una dieta – Giorno 124
by Giovanna Buono
ciao, questa mattina ci siamo svegliati con una bella nevicata…tutto bianco e continua tuttora a scendere neve, mista pero’ ad acqua……che confusione per le strade..le macchine vanno a passo d’uomo, le strade del paese sono tutte disastrate dalla neve…ma che vuoi che ti dica…a me la neve piace…
ah pure io sono così… la neve mi piace costi quel che costi, e se si è ben organizzati il disagio è relativo… che bello che dev’essere lì da te! 🙂