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j5)Contorni light

Verdure al forno con curcuma

Verdure al forno con curcuma

Fave con cipolla

Fave con cipolle

Insalata di cavolo rapa

insalata di cavolo rara

Spinaci stufati in pentola a pressione

Spinaci stufati in pentola a pressione

Spinaci stufati in pentola a pressione da preparare in pochi minuti! Una cottura veloce che permette di conservare tutti i valori nutrizionali degli spinaci! Amici buongustai bentornati nella mia cucina, oggi vi porto in tavola un contorno che urla “cibo sano”, dei deliziosi spinaci stufati. Per questa preparazione è consigliabile usare degli spinaci freschi che […] Continua a leggere…

Purè di zucca

Zucca arrosto al miele

Zucca arrosto al miele davvero particolare e buonissima. Tenerissimi cubetti di zucca perfetti per un contorno tutto autunnale. Amici buongustai bentornati nella mia cucina, oggi vi preparo un contorno a base di zucca da leccarsi i baffi. Devo confessarvi che all’inizio ero scettica nell’abbinare la zucca con il miele, diciamo che il miele lo vedo […] Continua a leggere…