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Insalata di pomodori estiva

Insalata di pomodori estiva. Se siete stufi della classica insalata questa ricetta fa al caso vostro.

Oggi infatti andremo a preparare un piatto fresco e leggero, perfetto per le calde giornate estive quando non avete voglia di mettervi ai fornelli.

Facile da preparare e incredibilmente gustosa, questa insalata può essere servita come antipasto, contorno o anche come piatto principale accompagnata da un semplice riso in bianco.

Preparatela la sera prima per portarla con voi per il pranzo in ufficio e se desiderate personalizzatela aggiungendo olive nere, capperi , cipolla o altro.

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Insalata di pomodori estiva
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Porzioni4
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate
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Ingredienti

Per preparare l’insalata di pomodori estiva

300 g pomodorini ciliegino
100 g tonno sott’olio
80 g mais, dolce, in scatola, sgocciolato
100 g mozzarelline ciliegine
2 uova sode
q.b. sale
q.b. olio extravergine d’oliva
Qualche foglia menta (facoltativo)

Strumenti

Coltello
Tagliere
Ciotola
Cucchiai
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Passaggi

Prepariamo l’insalata di pomodori estiva

Preparare questa insalata fresca è veramente facile e veloce.

Laviamo bene i pomodorini ciliegino sotto l’acqua corrente, asciughiamoli e con l’aiuto di un coltello e di un tagliere dividiamoli in 4 parti. Mettiamoli in una ciotola capiente e versiamoci sopra il mais precedentemente sciacquato e sgocciolato.

Sgoccioliamo il tonno e aggiungiamolo ai pomodori e mais. Sgusciamo le uova sode, diviamole in spicchi con un tagliauovo e uniamole al resto degli ingredienti.

Condiamo con sale e olio extravergine d’oliva a piacere. Mescoliamo aiutandoci con due cucchiai e se necessario aggiustiamo di sale.

La nostra insalata di pomodori estiva è pronta. Buon appetito.

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Conservazione e consigli …

Conservare in frigo coperto con carta stagnola oppure con pellicola trasparente

Consumare entro 2 giorni

Potete arricchirla con mozzarelline , oleve oppure noci.

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