Con questo semplice rimedio della NONNA ti rimetti a posto dopo qualsiasi abbuffata: il CANARINO DIGESTIVO
Se a tavola hai davvero esagerato e le abbuffate ti hanno messo ko, ecco un classico e semplice rimedio naturale della nonna per aiutare la digestione il cosiddetto CANARINO DIGESTIVO.
Una ricetta tanto semplice quanto efficace sia dal punto di vista della digestione, sia contro il gonfiore ed antibatterica.
Preparare il Canarino rimedio infallibile della nonna dopo una grande mangiata è facilissimo e vi serviranno solo limone ed acqua. Basterà tagliare la parte gialla della buccia del limone (rigorosamente biologico) e farla bollire in acqua per qualche minuto.
Una volta versato in tazza o nel bicchiere aggiungete poche gocce di succo di limone e una punta di miele. Vi basterà berlo e vi sentirete subito meglio.
Oltre alle proprietà digestive, il canarino è ottimo anche per combattere il senso di nausea e in generale vanta molti effetti benefici fra cui quelli antiossidanti.
Se poi per caso avete in casa foglie d’alloro, aggiungetele perché svolgono una funzione anti infiammazione ed il vostro stomaco si calmerà subito. Per un gusto più piacevole potete grattare all’interno dello zenzero fresco otterrete così anche un effetto SGONFIANTE.
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Ingredienti
- Energia 4,70 (Kcal)
- Carboidrati 1,60 (g) di cui Zuccheri 0,42 (g)
- Proteine 0,15 (g)
- Grassi 0,03 (g) di cui saturi 0,00 (g)di cui insaturi 0,01 (g)
- Fibre 1,06 (g)
- Sodio 16,60 (mg)
Valori indicativi per una porzione di 400 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA* e FoodData Central**. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.
* CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Strumenti
Passaggi
PREPARAZIONE CANARINO DIGESTIVO
Lava accuratamente il limone poi con un pelapatate o un coltello ben affilata taglia la scorza avendo cura di evitare la parte bianca (altrimenti l’infuso risulterà amaro). Versate in un pentolino l’acqua, aggiungi la scorza di limone e porta a bollore. Lascia sobbollire per circa 10 minuti fino a quando l’acqua avrà assunto un colore giallino (proprio come un canarino da cui prende il nome). Versa il CANARINO DIGESTIVO in una tazza o in un bicchiere, se preferite filtrandolo attraverso un colino. Ecco pronto il miglior rimedio naturale post abbuffata: il CANARINO DIGESTIVO della nonna!
CONSERVAZIONE
II canarino digestivo va consumato caldo, appena pronto.
NOTE
Se poi per caso avete in casa foglie d’alloro, aggiungetele perché svolgono una funzione anti infiammazione ed il vostro stomaco si calmerà subito. Per un gusto più piacevole potete grattare all’interno dello zenzero fresco otterrete così anche un effetto SGONFIANTE
Dosi variate per porzioni