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Carciofi alla romana ricetta tradizionale

I carciofi alla romana imbottiti sono un piatto tradizionale e amatissimo della cucina romana.

Questa deliziosa preparazione si caratterizza per l’uso dei carciofi, le mammole, uno degli ingredienti più iconici della tradizione culinaria italiana, ripieni di un mix saporito che include pangrattato, aglio, prezzemolo e talvolta anche acciughe e l’immancabile menta.


Il piatto viene poi stufato lentamente con olio d’oliva, vino bianco e acqua, creando una sinfonia di sapori che celebra la semplicità e la ricchezza della cucina italiana.

I carciofi alla romana imbottiti rappresentano un perfetto esempio di come pochi ingredienti freschi e di qualità si possa portare in tavola un contorno ricco di gusto e molto semplici da fare.

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Carciofi alla romana ricetta tradizionale
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni4Pezzi
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno e Primavera
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Ingredienti per i Carciofi alla romana imbottiti

4 carciofi mammole
50 g prezzemolo tritato
8 foglie menta
5 filetti acciughe sott’olio
60 g pangrattato (oppure mollica di pane raffermo)
30 g parmigiano grattugiato
1 spicchio aglio
2 pizzichi sale
q.b. pepe nero (macinato)

Per la cottura dei carciofi alla romana

4 cucchiai olio extravergine d’oliva
1 bicchiere acqua
Mezzo bicchiere vino bianco
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Preparazione Carciofi alla romana imbottiti

Per prima cosa mondate i carciofi eliminando la parte terminale del gambo e le foglie esterne più dure quindi tagliate le punte.

In una ciotola capiente piena d’acqua aggiungete il succo di 1 limone e il limone stesso a pezzi quindi man mano che pulite i carciofi immergeteli nell’acqua acidulata.

Tritate finemente prezzemolo, menta, aglio e acciughe e in una ciotolina mescolate con in pangrattato ed il parmigiano.

Condite con sale e pepe.

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Asciugate i carciofi e aiutandovi con le dita allargateli il più possibile quindi farciteli nel cuore e tra le foglie premendo bene cosi di fare andare la farcia fino in fondo.

In una pentola dei bordi alti scaldate l’olio extravergine quindi sistemate i carciofi con il gambo rivolto verso l’alto.

Irrorate con il vino e l’acqua e portate a bollore.

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A bollore raggiunto abbassate il fuoco, coprite con il coperchio e portate a cottura i carciofi alla romana imbottiti.

Prima di spegnere il fuoco infilzateli al cuore con uno stecchino per verificare la cottura.

Serviteli irrorati con il loro fondo cottura che dovrà essere ristretto e cremoso.

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Come si conservano i carciofi alla romana ricetta tradizionale

I carciofi alla romana si possono conservare in frigorifero dentro un contenitore ermetico per 2 giorni.

Se preferite potete congelarli in contenitori adatti al freezer.

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Pubblicato da Ana Amalia

Con le foto di famiglia e il matterello di mia nonna, sono partita dall'Argentina per trasferirmi in Veneto: ho ripreso le tradizioni delle mie nonne italiane e le ho riportato in Italia facendole finalmente mie!"