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Pancake allo yogurt greco e gocce di cioccolato

Pancake allo yogurt greco e gocce di cioccolato, senza burro e senza glutine perfetti per essere farciti con crema di nocciole, miele, marmellata o succo d’acero.
Dopo i pancake alla banana e farina d’avena ho provato a preparare i pancake allo yogurt greco con farina di riso e devo dire che sono buonissimi. Senza zucchero semolato ma con miele e con pochissimo latte. Perfetti da gustare per una merenda veloce o colazione. Una ricetta facilissima e golosa che vi consiglio di provare.

Per rendere ancora più golosi questi pancake ho aggiunto gocce di cioccolato e serviti con sciroppo d’acero. Troppo buoni ma soprattutto semplicissimi da preparare e non hanno bisogno di riposare visto che l’impasto non è molto liquido.

Come farina ho utilizzato la farina di riso che ho preso sul sito di Gloriasenzaglutine, ma va bene anche la farina d’avena o mix It Schar.

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Ascolta la ricetta

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura3 Minuti
  • Porzioni6Pezzi
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

1 uovo
1 cucchiaino miele
150 g yogurt greco
1 cucchiaio lievito per dolci
30 g latte
120 g farina di riso
30 g gocce di cioccolato
burro (per ungere la padella)
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Passaggi

In una ciotola mescolare con la frusta l’uovo con yogurt e miele.

Poi aggiungere la farina, lievito e un po di latte alla volta.

Aggiungere le gocce di cioccolato e mescolare con la frusta fino a ottenere un pastella cremosa

Imburrare leggermente una padella e appena si riscalda un po versare un mestolo non troppo grande di pastella.

Appena inizia a fare le bollicine, rigirate e fate cuocere dall’altro lato per 1 minuti circa.

Continuate così fino a terminare il composto.

Servite con sciroppo d’acero e frutta fresca.

A domani con una nuova ricetta
un bacio Mary

Tante altre ricette le trovate sulla pagina facebook ” Zero glutine…100% Bontà“

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