Il mio diario alimentare – Giorno 220

Il mio diario alimentare – Giorno 220

Ed anche oggi scriviamo il diario alimentare…

Buon pomeriggio e buon giovedì!

Se la giornata fosse di 30 ore…credo non mi basterebbero! tante cose da fare, tutti i giorni, o mamma mia che caos!!!!!

Domani è il compleanno del mio bambino, è arrivato il grande giorno! E avrò a casa 25 persone, compresi noi… dovevamo esserne pochi pochi, e invece…ci siamo allargati! 🙂

mi ritrovo con una torta fatta per una quindicina di persone…e invece ne siamo quasi il doppio! spero di riuscire a dar la torta a tutti!

Va bene…per il momento lasciamo stare e concentriamoci sul diario alimentare… oggi ho “sperimentato” un’altra ricetta, questa volta dolce, una delicata mousse al cioccolato

Mousse al cioccolatoè davvero leggera, hanno apprezzato i miei uomini! 😆 Provatela anche voi e poi mi direte!

Per domani ho un nuovo piatto, un primo, che a me è piaciuto molto…ingredinti principali:peperoni, pomodorini e…pasta! Domani vi posterò la ricetta, tempo permettendo! 🙂

Ora torno alle mie faccende… vi lascio un buon proseguimento di giornata e la giornata alimentare!

A domani! 😀

 

Diario alimentare – Giorno 220

 Colazione

  •  Latte scremato con caffè zuccherato
  • muesli integrale

 

Spuntino metà mattina

  • 1 quadretto (5 gr) di cioccolato fondente
  • 1 succo di frutta alla pesca

Pranzo

  • Maccheroncini ai peperoni
  • Insalata di pomodori
  • 1 fetta di melone di pane

Spuntino metà pomeriggio

  •  6 tarallini al finocchio

 Cena

  • Mozzarella
  • Verdure miste lesse con limone
  • 2 fette biscottate

 

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