IL SUCCO ALLA PERA E CETRIOLI DETOX è un centrifugato semplicissimo dissetante e perfetto per ogni occasione e per tutti. Perfetto durante una dieta o come semplice bevanda quotidiana frullata che io ho trovato nella app del bimby ed è stato amore al primo assaggio e non posso fare a meno che condividerla con voi.
Ricchissima di fibre e vitamine è una ricetta da appuntarsi da non perdere. Le dosi sono per 4 bicchieri ma potete anche semplicemente dimezzare le dosi per un unica persona.
In piena quaresima e con l’arrivo della bella stagione e la voglia di tenersi in forma questa bevanda è l’ideale da preparare sia con o senza bimby.
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Ingredienti per 4 SUCCO ALLA PERA E CETRIOLI DETOX anche Bimby
- 180 gpera
- 150 gcetriolo
- 50 glimone
- 50 glattuga
- 1 cucchiainosciroppo di agave
- 250 mlacqua
- 3ghiaccio (cubetti)
Preparazione SUCCO ALLA PERA E CETRIOLI DETOX anche Bimby
Versione classica nel blender o frullatore
Per prima cosa lavare le foglie di lattuga per la ricetta e il cetriolo.
Pelare a vivo il limone e sbucciare la pera togliendo torsolo e parti dure.
Aggiungere l’acqua, lo sciroppo d’agave e i cubetti di ghiaccio.
Mettere il tutto nel frullatore per 1 minuto fino ad ottenere un liquido liscio e chiaro. Servite subito in bicchieri individuali.
Per la versione bimby
Mettete nel boccale le pere, i cetrioli, la lattuga, il limone, lo sciroppo di agave, l’acqua e il ghiaccio.
Frullate per 1 minuto e 30 a velocità 10.
Servite in bicchieri individuali.
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