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Breakfast da Maria Rosa in cucina | ricette per una buona colazione

Breakfast da Maria Rosa in cucina

Breakfast
Breakfast, my watercolor

Breakfast da Maria Rosa in cucina

La colazione dovrebbe essere il pasto più abbondante della giornata!

Vi presento alcune mie ricette con foto e link: idee facili da realizzare, abbinamenti a cibi semplici, feschi e genuini, dolci, torte, ricette con le uova  ed altro ancora.

Come dice il proverbio “colazione da re, pranzo da principe e cena da povero” un detto che racchiude una grande saggezza legata ai ritmi circadiani del nostro organismo.

Enjoy your breakfast!
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muffin cuor di mela
breakfast
yogurt e frutta

Una dieta varia ci consente ogni giorno l’apporto dei diversi nutrienti di base.

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Banana Pancakes
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frittata al forno con porro e patate
breakfast
torta alle noci
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frittata con il salame ungherese
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confettura di mele alla cannella

 

https://blog.giallozafferano.it/rosaflori/