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Tiramisu’ fragole e mirtilli senza panna, ricetta fresca e facile.

Il taramisu’ alle fragole e mirtilli e’ una variante primverile ed estiva del classico tiramisu al cacao. Fresco e piu’ fruttato, senza cottura perche’ non c’e’ nulla da cuocere e davvero delicato.

In questa ricetta tiramisù alle fragole ho voluto unire la cremosità della tradizione con la dolcezza naturale della frutta di stagione

Il risultato è un tiramisù alla fragola e mirtilli profumato, delicato e incredibilmente scenografico grazie ai mirtilli che aggiungono colore e una piacevole nota leggermente acidula.

Questa ricetta tiramisù è ideale perché si prepara senza cottura, è semplice anche per chi non ha molta esperienza in cucina e può essere realizzata in anticipo, diventando il dessert perfetto per pranzi in famiglia, cene con amici o giornate estive in cui non si vuole accendere il forno.

Inoltre, la frutta rende il dolce più fresco e leggero rispetto alla versione classica, permettendo di gustare un tiramisù diverso dal solito.

Le fragole e i mirtilli sono frutti molto salutari: le fragole sono ricche di vitamina C, fibre e antiossidanti che aiutano il sistema immunitario, favoriscono la salute della pelle e contribuiscono al benessere del cuore, oltre ad avere poche calorie; i mirtilli, invece, sono particolarmente ricchi di antociani, potenti antiossidanti che aiutano a proteggere le cellule, supportano memoria e concentrazione, favoriscono la salute degli occhi e possono contribuire al controllo della glicemia.

Entrambi contengono molta acqua e fibre, aiutano la digestione e possono essere utili per mantenere uno stile di vita sano e una dieta equilibrata.

Insomma il tiramisu’ alle fragole e’ la scelta perfetta per quando desidieri un dolce fresco e facile da preparare capace di conquistare tutti al primo assaggio.

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Tiramisu' fragole e mirtilli senza panna, ricetta fresca e facile.
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Porzioni6
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate
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Ingredienti per il tiramisu’ alle fragole e mirtilli

Ricetta tiramisu’ fragole e mirtilli

3 uova
250 g mascarpone
3 cucchiai zucchero
200 g savoiardi
500 g fragole
250 g mirtilli
50 ml acqua
1 limone
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Passaggi tiramisu’ fragole e mirtilli

Lava accuratamente le fragole e i mirtilli sotto acqua corrente. Elimina il picciolo delle fragole e tagliale a pezzetti o a fettine sottili, lasciandone qualcuna intera per la decorazione finale. Metti fragole e mirtilli in una ciotola e lascia da parte N.B. LE UOVA DEVONO ESSERE FRESCHISSIME E MEGLIO SE KM O o BIO IN ALTERNATIVA USA UOVA PASTORIZZATE

In una ciotola monta, con uno sbattiore elettrico, i tuorli con lo zucchero per qualche minuto, finché il composto diventa chiaro, gonfio e spumoso. Questo passaggio è fondamentale per ottenere una crema morbida .

Nella seconda ciotola monta gli albumi a neve ben ferma sempre con le fruste elettriche. Gli albumi devono risultare compatti e lucidi.

Unisci il mascarpone ai tuorli poco alla volta

Continua a lavorare il composto finché non risulta liscio e omogeno

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Aggiungi gli albumi montati alla crema di mascarpone poco alla volta, mescolando delicatamente con una spatola con movimenti dal basso verso l’alto.

Questo passaggio serve a mantenere la crema soffice e leggera.

In un mixer frulla l’ acqua con 100 gr di fragole, versa in una ciotola e inzuppa velocemente i savoiardi prima da un lato

e poi dall’ altro.

Disponili sul fondo di una teglia 20×30 o 30×30 uno accanto all’ altro

Copri con uno strato generoso di crema al mascarpone.

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E con la frutta tagliata a pezzi

Fai un altro strato di savoiardi inzuppati

Termina con uno strato di crema abbondante e livellalo uniformemente .Copri il tiramisù e lascialo riposare in frigorifero per almeno 4 ore, meglio ancora tutta la notte: in questo modo i sapori si amalgamano perfettamente e il dolce diventa ancora più buono.

Prima di servire, aggiungi qualche altro mirtillo o fettina di fragola sopra il tiramisù per renderlo ancora più invitante e colorato. Il risultato sarà un dessert cremoso, fresco e profumato di frutta

Conservazione tiramisu fragole e mirtilli

Il tiramisu fragole e mirtilli conservalo coperto bene con pellicola trasparente oppure mettilo in un contenitore ermetico.

Tienilo nel ripiano centrale del frigorifero a circa 4 °C.

Durata: massimo 2 giorni.

Le fragole iniziano a rilasciare acqua dopo un po’, quindi è meglio consumarlo entro 24 ore per gusto e consistenza migliori.

In congelatore (se devi conservarlo più a lungo)
Mettilo in un contenitore ben chiuso o coprilo con doppio strato di pellicola + alluminio.
Durata: fino a 1 mese.
Per mangiarlo: lascialo scongelare lentamente in frigorifero per alcune ore.

Attenzione: dopo lo scongelamento le fragole possono diventare più morbide e acquose, quindi la consistenza del dolce cambierà un po’.

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FAQ (Domande e Risposte)

Posso aggiungere altra frutta?

Si certo la puoi preparare con tutta la frutta che ti piace

Come posso renderlo ancora piu’ gustoso?

Puoi aggiungere all’ acqua e alle fragole frullate un po’ di limoncello.

Posso usare le uova pastorizzate?

Assolutamente si


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