Diario di una dieta – Giorno 244
Menù | Diario di una dieta – Giorno 244 |
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Colazione | Toast & Jam |
Merenda mattina | yogurt e banana |
Pranzo | Pasta fredda tricolore |
Merenda pomeriggio | |
Cena | Pizza light pomodorini rucola e caprino insalatona 1 quadretto di cioccolato 86% |
Spuntino mezzanotte | |
Attività fisica | 50 min Zumba |
09:00 – Buongiorno! Oggi un bel caffè per iniziare:
bella questa foto trovata in internet no? A me è piaciuta molto… sembra un caffè molto Zen
Dopo il caffè preparo velocemente la colazione con i miei beneamati Toast & Jam:
e poi al ritorno dalla classe di Zumba mangio lo yogurt greco con la frutta!
Oggi sul calendario di casa non c’è scritto assolutamente niente. A parte la Zumba non c’è basket, non ci sono visite in famiglia… niente di niente. E non c’è nemmeno il sole fuori ma le previsioni del tempo chi le fa? Bah speriamo migliori più tardi!
Quindi al ritorno dalla Zumba vedrò il da farsi… magari una ricettina per il blog? Staremo a vedere! Ahhh ma io stasera voglio preparare le pizze e provare un’altra farcitura light.. ecco cosa farò verso mezzogiorno: preparo il mio Impasto per pizza “a mani pulite”:
Bene… la bella tradizione della pizza del sabato sera è iniziata anche su Mangia senza Pancia
E voi che farete di bello questo sabato? Buona mattinata a tutti voi!
11:50 – Di nuovo poche persone a Zumba, spero proprio non cancellino la lezione del sabato per mancanza di affluenza! Intanto ho mangiato yogurt e un kiwi. Più tardi per pranzo preparo la Pasta fredda tricolore:
infatti ieri mi sono tenuta da parte apposta un po’ di pasta scaldata!
Adesso doccia, preparo l’impasto per la pizza per stasera e poi vado a far la spesa. Voglio inventarmi un’altra farcitura leggera così da poterla suggerire sul blog, intanto quella che già ho è la Pizza peperoni e olive:
uhm chissà cosa mi invento, ci penserò più tardi!
Buona continuazione a tutti voi
17:30 – Ho deciso quale pizza fare… ecco gli ingredienti:
mentre per l’olandese di nuovo con acciughe, olive e capperi e per mio figlio la solita margherita con i wurstel…
Buona serata e buona cena a voi tutti
22:20 – Ripasso qui velocemente per mettere la foto della cena: Pizza light pomodorini rucola e caprino:
E’ venuta proprio buona e spero di riuscire a mettere domani la ricettina sul blog! Auguro buona serata e serena notte a tutti!
Diario di una dieta – Giorno 244
by Giovanna Buono
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