Ciao a tutti dalla mia Oasi,
oggi ho preparato uno snack sano perfetto post attività fisica a base di mela, burro di arachidi, semi e mirtilli tutti ingredienti pieni di nutrienti buonissimi per mantenere il nostro corpo sano e in forze.
Io li trovo anche buonissimi.
A presto,
Stefy
Ingredienti
- 1mela verde
- 4 cucchiaiburro di arachidi
- mirtilli
- semi misti
- granella di pistacchi
Preparazione
Lavate per bene la mela, privatela del torsono e tagliatela a fette di circa 1 cm.
Spalmate ogni fetta con un pò di burro di arachidi ed infine cospargetela di semi, mirtilli e granella di pistacchi.