Pasta e fagioli

Pasta e fagioli

Le mie figlie adorano la Pasta e fagioli così,  quando possibile, io preparo questa ricetta della “cucina povera”, che poi di povero ha ben poco. Essa può tranquillamente essere considerata un piatto unico e completo, grazie alle proteine dei legumi e ai carboidrati della pasta. La ricetta che vi propongo oggi è… Continua a leggere
Zuppa legumi secchi

Zuppa legumi secchi

Quella che vi propongo oggi è la ricetta di una zuppa che in questo periodo dell’anno mi fa davvero piacere gustare. Considerando poi che non mangio carne, direi che per me diventa anche fondamentale per l’apporto di proteine. A proposito: lo sapete che le proteine non sono contenute unicamente in… Continua a leggere