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Tonno con cipolla in agrodolce: ricetta siciliana

Tonno con cipolla in agrodolce: ricetta siciliana

Il tonno con cipolla in agrodolce, conosciuto in Sicilia come tunnina ca’ cipuddata, è uno dei secondi piatti più iconici della tradizione isolana. Ogni zona dell’isola propone la sua variante, ma ciò che non cambia mai è l’inconfondibile agrodolce siciliano, capace di trasformare pochi ingredienti in un piatto ricco, profumato e irresistibile. Dopo qualche ora di riposo, il tonno assorbe il condimento e la cipolla diventa morbida e caramellata, regalando un equilibrio di sapori davvero unico.

Se è stagione, la Cipolla di Giarratana rende questa preparazione ancora più speciale.


Il tonno con cipolla in agrodolce – o tunnina ca’ cipuddata – è talmente buono da essere uno di quei piatti “da mangiare oggi e digerire dopodomani”, come vuole la tradizione popolare. Pur cambiando nome e, talvolta, procedimento a seconda dell’area geografica, resta sempre caratterizzato dall’agrodolce tipico della cucina siciliana.


Per una buona riuscita della ricetta, le cipolle devono essere abbondanti e il piatto va lasciato riposare almeno un paio d’ore a temperatura ambiente: è proprio in questo tempo che il tonno si insaporisce e la cipollata si lega alla perfezione. La salsa di pomodoro è facoltativa: potete aggiungerla per una versione più morbida e avvolgente, oppure ometterla per un gusto più tradizionale e caramellato.


Un consiglio prezioso è quello di utilizzare la Cipolla di Giarratana, dolce e delicata, e accompagnare il piatto con una fetta di buon pane casereccio per la classica “scarpetta”. Il tocco finale di menta fresca dona una nota aromatica che esalta ulteriormente l’agrodolce e rende il piatto ancora più profumato.

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  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione1 Ora
  • Tempo di riposo1 Ora
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni6
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimaveraAutunno, Inverno e Primavera
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Ingredienti

Ingredienti per preparare Il tonno con cipolla in agrodolce

6 fette tonno
4 cipolle bianche (Se di Giarratana ne basta una)
150 salsa di pomodoro
q.b. farina (per panare il tonno )
Mezzo bicchiere aceto bianco
1 cucchiaio zucchero semolato
q.b. sale
q.b. olio di oliva

Strumenti

1 Tagliere
1 Padella
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Passaggi

Come preparare il tonno in agrodolce passo passo

Lavate le fette di tonno e asciugatelo, tamponandolo con della carta assorbente

In una padella fate friggete il tonno tagliato a fette e impanato con la farina, facendolo rimanere morbido, salando q.b all’ultimo.

Quando è cotto adagiatelo in una pirofila.

Preparate la cipolla

Tagliate la cipolla a julienne e fatela imbiondire a fuoco dolce con un generoso giro d’olio. A quasi fine cottura aggiungete lo zucchero con l’aceto, precedentemente mescolati in una terrina, e continuate la cottura per altri 5 minuti a fuco moderato

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Unire tonno e cipolla

Prendete il tonno e unitelo alla cipolla facendolo insaporire a fiamma bassa da entrambi i lati. A questo punto unite la salsa di pomodoro già pronta ( a piacere )

Riposa e servizio

Mettete in un piatto e coprite con la cipolla lasciandolo freddare.

Quindi servite a temperatura ambiente e buon appetito

Varianti siciliane

Con pomodoro: più morbido e avvolgente.

Bianco: solo cipolla, aceto e zucchero, più tradizionale.

Con cipolla di Giarratana: dolcezza naturale e consistenza unica.

Con tonno fresco o tonno a tranci: entrambe le versioni funzionano.

Consigli della tradizione

Più cipolla metti, più il piatto è buono.

Se non usi la salsa di pomodoro, il fondo caramellato diventa ancora più intenso.

Una marinatura di 12 ore con olio e menta fresca dona un profumo delicato e valorizza l’agrodolce.

Perfetto con pane casereccio per la scarpetta.

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Pubblicato da Fantasia in Cucina

Mi chiamo Barbara e da sempre vivo la cucina come un viaggio: tra sapori, ricordi e tradizioni che raccontano la mia terra. La mia passione è nata grazie al mio lavoro di agente immobiliare, ai viaggi e alle collaborazioni con diverse testate giornalistiche, ma è cresciuta tra le pagine di un’agenda dove, sin da bambina, appuntavo le ricette che mi facevano battere il cuore. 🌿 Cosa troverai qui Fantasia in Cucina è più di un blog di ricette: è un racconto della cultura enogastronomica dei Monti Iblei, nel Sud Est Sicilia. Ogni piatto è una storia, ogni ingrediente un frammento di memoria. Cucino, fotografo, mangio e condivido con l’intento di preservare le tradizioni ragusane e tramandare le ricette più antiche del territorio. 🍽️ Consigli e scoperte Oltre alle ricette, ti porto nei luoghi che amo: trattorie, pasticcerie, mercati e piccoli locali dove si respira la vera cucina siciliana. Perché il buon cibo non si racconta soltanto: si vive, si scopre, si condivide. 📍 Benvenuti Se ami la cucina che profuma di casa, di storia e di bellezza, sei nel posto giusto. Accomodati: sei il benvenuto nella mia cucina, tra i sapori autentici del Sud Est Sicilia.

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