Ottenere un dolce da credenza alto, soffice e umido senza aggiungere grassi tradizionali sembra impossibile, ma la combinazione corretta di ingredienti risolve il problema. Questo ciambellone soffice alle mele e cannella con yogurt si prepara completamente senza burro e senza olio, sfruttando la cremosità dello yogurt per mantenere l’impasto morbidissimo. All’interno ci sono ben 600 grammi di mele a tocchetti che rilasciano la loro umidità in cottura, evitando che la torta si asciughi. L’uso della farina tipo 1 regala un sapore rustico che si sposa alla perfezione con il profumo intenso della cannella, rendendolo ideale per la colazione di tutta la famiglia.
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ALTRI DOLCI CON LE MELE

- DifficoltàMolto facile
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione10 Minuti
- Tempo di cottura50 Minuti
- Porzioni8 persone
- Metodo di cotturaForno
- CucinaItaliana
- StagionalitàTutte le stagioni
Ingredienti per il ciambellone alle mele
Strumenti
Procedimento passo dopo passo
Prepara le mele aromatiche
Lava con cura le mele, sbucciale, privale del torsolo e tagliale a tocchetti regolari. Raccoglile in una ciotola e bagnale subito con il succo filtrato di limone, mescolando bene per evitare che anneriscano e per donare una nota di freschezza.
Monta le uova con lo zucchero
In una ciotola capiente rompi le uova a temperatura ambiente e unisci lo zucchero semolato. Lavora gli ingredienti con le fruste elettriche a velocità media per circa 5-6 minuti, finché non avrai ottenuto un composto chiaro, gonfio e ben spumoso.
Incorpora lo yogurt e le polveri
Aggiungi allo sbattuto d’uova lo yogurt alla vaniglia e mescola delicatamente con una spatola. Setaccia la farina tipo 1 insieme al lievito in polvere per dolci e uniscila poco alla volta all’impasto, incorporandola con movimenti dal basso verso l’alto. Completa con un pizzico di sale fino.
Unisci le mele, versa e cuoci in forno
Aggiungi all’impasto i tocchetti di mela e la cannella in polvere, distribuendoli in modo uniforme nell’impalpabile massa fluida. Infarina con cura uno stampo per ciambella antiaderente (o spennellalo con un filo d’acqua e infarina), versa il composto e livellalo delicatamente. Inforna in forno statico preriscaldato a 180°C per circa 50 minuti. Fai la prova stecchino al centro per verificare la cottura, quindi sforna, lascia intiepidire e capovolgi il dolce su un piatto da portata. Spolverizza con zucchero a velo prima di servire.
Consigli per un risultato perfetto
Montata prolungata delle uova: incorporare molta aria durante la sbattitura iniziale è il segreto fondamentale per compensare l’assenza di olio e burro.
Umidità naturale della mela: i 600 grammi di mele rilasciano gradualmente i loro succhi in cottura, garantendo un cuoricino umido e soffice per giorni.
Cottura senza fretta: cuocere a 180°C statico permette al ciambellone di svilupparsi in altezza senza asciugarsi all’esterno.
Varianti gustose
Gusto Nocciola: aggiungi un pugnetto di nocciole tostate tritate finemente all’impasto per arricchire il sapore della farina tipo 1.
Profumo d’Arancia: sostituisci il limone con la scorza grattugiata e il succo di un’arancia biologica per un aroma ancora più avvolgente.
Conservazione
Sotto una campana di vetro: si conserva morbido e fragrante per 3-4 giorni a temperatura ambiente.
In freezer: puoi congelarlo a fette ben avvolte nella pellicola per alimenti fino a 1 mese.
FAQ (Domande e Risposte)
Come fa a rimanere soffice senza olio né burro?
Lo yogurt e l’umidità rilasciata dalle mele in cottura mantengono l’impasto idratato e soffice come una nuvola.
Posso usare lo yogurt greco?
Sì, ma essendo più denso è consigliabile allungarlo con 2 cucchiai di latte vegetale prima di unirlo alle uova.
Quale tipo di mele è migliore?
Le mele Golden o le Stark sono perfette perché rimangono dolci, morbide e succose dopo la cottura.
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