Tisana zenzero, arancia e rosmarino

Finite le grandi mangiate di Natale abbiamo bisogno di un po’ di leggerezza.. Ecco una tisana molto profumata, perfetta per una pausa detox..

INGREDIENTI (per 2 persone)

500 g acqua

40 g zenzero fresco

1 arancia

2 rametti rosmarino

 

PROCEDIMENTO

Portare a bollore l’acqua con lo zenzero sbucciato e tagliato a pezzetti.

Allontanare dal fuoco. Aggiungere il rosmarino e l’arancia affettata. Coprire e lasciar in infusione 5 minuti.

Filtrare la bevanda con un colino e servire.