Insalatona e capperi con gambo

Insalatona e capperi con gambo Ortaggi che passione by Sara

Insalatona e capperi con gambo

Avete mai assaggiato il cappero grande con gambo? E’ molto gustoso e grazie al gambo viene usato come aperitivo o stuzzichino finger food.

A me piace aggiungerli nelle insalatone, gli danno una nota in più.

 

Insalatona e capperi con gambo Ortaggi che passione by Sara

Insalatona e capperi con gambo

 

Per questa insalatona ho utilizzato tutte le verdure che avevo a casa e che si possono mangiare crude, senza cottura.

 

  • pomodori (io, cuor di bue)
  • cetrioli
  • zucchine piccole e fresche (io, la qualità gialla)
  • friggitelli (io, rossi)
  • cipolla di tropea
  • cucunci (capperi con gambo)

 

Lavare, tagliare tutte le verdure e porle in una ciotola. Sciacquare i capperi e aggiungerli.

Servire e lasciare condire ad ogni commensale.

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Pubblicato da Sara Grissino

Cuoca green, seguo la stagionalità degli alimenti nella preparazione dei miei piatti. Amo conoscere, sperimentare in cucina i prodotti della campagna e non solo. Solare, mi piace stare in mezzo alla gente, condividere emozioni ed imparare.

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