Diario alimentare – Giorno 251
Buon pomeriggio e buona domenica! 🙂
Perdonatemi se in questi giorni non ho aggiornato il diario alimentare, ma ho avuto un’urgenza più urgente (passate il gioco di parole!) e mi son dedicata ad altro!
Vi faccio comunque un riassunto di queste giornate! 😉
Giovedì ho deciso di andare dalla mia amica e così ho preso mio figlio e son partita con il pullman…quando ho bussato alla sua porta, lei c’è rimasta come una pietra! non se lo aspettava, ma comunque le ha fatto molto piacere!!!!! Giovedì pomeriggio e venerdì son stata con lei, sono andat poi a trovare dei parenti, ma diciamo che la maggior parte del tempo son stata con lei… Son ripartita con il pullman sabato mattina, sono arrivata a casa ieri e mi son data da fare qui a casa… c’era un po’ di biancheria da lavare e la solita spesa da fare… com’è andata la pesata? Bhè, diciamo che non è andata male male…ho preso comunque 300 gr ma forse dovuto al ciclo che sta arrivando…non mi preoccupo, cercherò comunque di toglierlo la prossima settimana!
Oggi a pranzo sono stata con mio figlio a casa di mia madre, mentre mio marito è stato da mia suocera (ogni tanto fa bene dividersi un po’! 😉 )
Stasera andremo a casa di mia sorella perchè è il compleanno di mio cognato, e poi qui da noi stasera comincia la veglia di San Pio…quindi penso che andremo un po’ in chiesa, o almeno fino a quando michele pio non si addormenterà staremo lì!… Ecco qui, le mie giornate…
Bene…ora vado… vi lascio un buon proseguimento di giornata e la giornata alimentare!
A domani! 🙂
Diario alimentare – Giorno 251
Colazione
- Latte scremato con caffè zuccherato
- 1 porzione di muesli con cioccolato
Spuntino metà mattina
1 pesca
Pranzo
- pasta all’uovo con sugo di carne
- involtino di maiale
- insalata
- fichi d’india
Spuntino metà pomeriggio
- yogurt magro alla frutta
- fette biscottate integrali con marmellata light
Cena
- 2 pezzi di pizza senza mozzarella
- 1 fettina ina ina di crostata alla marmellata
