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Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio

Il Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio è un dolce dal gusto delicato. È una delle tante versioni dei miei ciambelloni senza glutine e senza lattosio. Contiene solo farine naturali senza glutine e non ha latticini nè burro.

Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura50 Minuti
  • Porzioni10Persone
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
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Ingredienti

4 uova
100 g latte di avena (senza glutine)
170 g zucchero
120 g olio di semi di girasole (più un cucchiaio per ungere lo stampo)
220 g farina di avena integrale (senza glutine, io uso quella Vivi verde Coop)
160 g amido di mais
1 bustina lievito vanigliato
1 limone (la scorza grattugiata)
110 g cioccolato fondente al 70% (io uso il Granblocco Perugina)

Strumenti

1 Ciotola
1 Spatola
1 Coltello
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Passaggi

1. Per preparare il Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio per prima cosa lava, asciuga e grattugia la scorza del limone nella ciotola dove peserai l’olio di semi.

Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio

2. Taglia in pezzi piccoli (ma non troppo) il cioccolato fondente.

3. Monta ora le uova intere con lo zucchero per almeno 3 minuti, con uno sbattitore elettrico. Il composto dovrà essere gonfio e spumoso.

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4. Aggiungi il latte di soia, l’olio di semi di mais e la scorza del limone grattugiata. Prosegui con le fruste elettriche.

Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio

5. Adesso incorpora poco per volta la farina d’avena setacciata ed il lievito vanigliato.

6. Aggiungi poi pian piano anche la maizena setacciandola (o a pioggia). Il composto dovrà risultare denso, ma non troppo duro, come in foto.

Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio
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7. A questo punto incorpora anche il cioccolato sminuzzato, lasciandone una manciata da parte per decorare la superficie del dolce. Mescola con una spatolina a mano, facendo movimenti dal basso verso l’alto.

8. Quindi ungi uno stampo per ciambellone da 24 cm di diametro (meglio se in alluminio e con il gancio di apertura laterale), asciugando l’eccesso con della carta da cucina. Disponi lo stampo su una teglia da forno e poi versa il composto all’interno dello stampo.

Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio

9. Decora infine la superficie con il cioccolato rimanente e cuoci nel forno caldo a 180° in modalità statica, nel ripiano intermedio, per 50 minuti. Fai la prova stecchino e poi fai freddare a temperatura ambiente prima di rimuovere il ciambellone dallo stampo.

Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio
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Conservazione

Il Ciambellone avena e cioccolato senza glutine nè lattosio si mantiene ottimo anche per 5-7 giorni. Conservalo sotto una campana di vetro lontano dalla luce del Sole, oppure in un contenitore ermetico. Per farlo tornare morbido passalo per 30 secondi nel forno a microonde a potenza media.

Stay tuned!

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Pubblicato da unesplosionedibonta

Mi chiamo Consuelo, nel 2009 ho scoperto di essere celiaca ed intollerante al lattosio. Sono molto esigente in cucina ed essendo insoddisfatta di alcuni prodotti preconfezionati sto imparando a farli da sola, ritrovando il gusto di un tempo che ancora non ho dimenticato. La mia missione è rendere felici le persone con la mia cucina e soprattutto far venire il sorriso ai celiaci che ricercano il gusto di un tempo, perché intolleranza non vuol dire rinuncia ai buoni sapori!

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