Voglia di una colazione differente? Energetica, ma allo stesso tempo leggera e povera di grassi? Questa è la ricetta che fa per voi!
Cosa ci serve?
- 50 gFiocchi di avena
- 120 mlLatte di mandorle
- 1Pera
- 2 cucchiaiCacao amaro in polvere
- 1 cucchiaioMiele
Preparazione
Si tratta di un piatto molto semplice da preparare, per prima cosa, lavate e tagliate a fette una pera, quindi fatela cuocere in una padella antiaderente almeno 3 minuti per lato.
Proseguite con la cottura del porridge, versando in una pentolino il latte di mandorla e aggiungendo fiocchi d’avena, mele e cacao.
Dopo qualche minuto il vostro composto sarà denso e cremoso, sarà quindi il momento di assemblare la vostra bowl, aggiungendo magari anche delle pepite di cioccolato e del muesli.